- раннее прикладывание (первые 60 минут)
- совместное послеродовое пребывание. и ночью тоже. ведь именно ночные кормления обеспечивают максимальную выработку молочного гормона пролактина
- в первые дни жизни - только грудь. никакой воды, а тем более смеси
- кормление по требованию. если малыш долго спит, не стоит его будить. можно приложить его во сне
- поза при кормлении должна быть удобна маме. подушка для беременных превращается в подушку для кормления
- пупок малыша при прикладывании смотрит туда же куда и носик
- длительность кормления регулирует ребенок
- до 6 месяцев ребенку кроме маминого молока ничего не нужно
- нет нужды мыть грудь до или после кормления
- для профилактики трещин сосков после кормления выдавливайте немного молока и смазывайте им сосок и ареолу. и не забывайте про воздушные ванны
- для лечения трещин используйте только абсолютно безопасные средства
- не покупайте весов. возьмите в аренду на 10 день жизни ребенка. если он получает достаточно питания, его вес в этот день будет равен весу при рождении. на 11ый день отнесите весы обратно и не заморачивайтесь этими взвешиваниями
- следите за правильным захватом соска, пример правильного сосания можно найти на youtube
- если что-то не получается, обратитесь за помощью к вашей акушерке, консультанту по ГВ, а еще лучше подготовьтесь заранее и изучите вопрос
- и ключевой пункт: не нервничайте, у вас обязательно получится, вы рождены для этого.
Новосибирск