Бор
Кто практикует? Во сколько малышня уходит в ночь?
Суть в том, что бы я не делала с ночным сном, под утро продлевать нереально. Соответственно днем вб не держит, спит урывками и все идет в тартарары. Заколебалась.
Пару дней укладываю в ночь в 18.30, просыпается в 6 и все как по маслу, но, как потом сдвигать режим??
До 6мес в ночь с 19.00-20.00!просыпался в 4утра -ничего поделать не могла!уставала просто жесть !общалась с врачом !сказала ничего не делать ,у ребенка свой режим со временем перестроится ! Спали всегда днем всегда по 20мин!только после года дневной сон нормализовался !(сейчас нам 1,5 в ночь уходит 21.30 -22.00,встает 7-8.00,один сон -1,5 -2ч)
Бор
ТаТа, у нас я заметила дневные норм, если ночь 11-12 часов. У вас щас все прекрасно)
Йошкар-Ола
Сын (5 месяцев) в ночь уходит с 19:00 до 20:00. Иногда бывает и после 20:30. Но заметила, что если уложить после 20:30, то просыпается очень рано. А так спит до 7:20-7:40. Под утро начинается ворочаться, может проснуться в 6 утра, потом покачаю и спит дальше
Бор
Надежда, вот и я так же, уложу в 8 вечера встаёт в 5-6 утра, уложу в 18.30 встаёт так же, но Богом и весела весь день. Но кпк блин двигать ночь что бы не страдало утро ума не приложу 😫
Йошкар-Ола
Дарья, знаете, зато уложите в 18:30 и спит, норму свою выспит. Мне очень не нравится, если сын ложится после 20:00. Время пробуждения будет одинаковым, если ещё не раньше проснётся и не высыпается. А при раннем укладывании всё замечательно, только я не высыпаюсь иногда) ночью же, когда дитя спит, надо в телефоне торчать или ещё что-то делать 😄😄
Воронеж
до года уходил на сон в 19 часов, вставал в 6-6:30. правда он вставал в это время независимо от времени укладывания.
после года стали уходить на ночь в 20, после полутора в 20-30
Было у нас раннее . Сначала я недоумевала почему мой третий ребёнок в 18 :00 уходит в ночь . Думала патология . Даже читать про это начала . И вычитала , что в этом есть свой прикол . Вообще это удобно очень . Сейчас к 1,3 мы уже ложимся строго с 20:00 до 21:00 . У нас один дневной сон .
Бор
Ируся, тоже читала, что с 18.30-19.30 сильное давление сна, и как бы плюс что так рано, но вообще не плюс, так как мы видим в другой комнате до 21.00🤨нл что пожелать, ночь так выходит что надо 11-12 часов, и днем прекрасно ощущает себя, нежели по спит 9-10 часов. Во сколько подъём сейчас у вас?
Архангельск
Мы с рождения рано ложимся на ночь в 18-19ч. Просыпаемся с 5-6 утра. Иногда на ночь ложимся в 20 ч и все равно просыпаемся в 5-6 утра. Я спрашивала у консультанта по сну, она сказала, что от подъема считаем 12-14 часов со всеми снами и вб и укладываем спать. Т.е если Проснулся в 6 утра, значит на ночь укладывать в 18-19ч. Это, по идее, нормально. Зато высыпаются и норму ночного сна высыпают.
Бор
Анастасия, да это понятно, главное хороший ночной, но как потом двигать ночь, но при этом что бы утро не страдало
Москва
В 19.00 младшая. Спит (с перерывами на ночные кормления) до 5±. Чаще чуть раньше встаёт...
В 21 начинаю укладывать старшего. Засыпает в среднем за полчаса. Хотя иногда и в 22 не спит. Встаёт в 6.30±.
Т.к. рано засыпают, я успеваю выспаться...
Иркутск
не в тему вопроса, но не могу удержаться от комплимента. У ваших дочек такие классные имена))
Ростов-на-Дону
Ложимся спать на ночь в 20.30, подъем обычно в 7.00-7.30. Редко может поспать до 8.00, когда пасмурная погода. В 23.00 кушает смесь во сне почти
