Кто практикует? Во сколько малышня уходит в ночь?
Суть в том, что бы я не делала с ночным сном, под утро продлевать нереально. Соответственно днем вб не держит, спит урывками и все идет в тартарары. Заколебалась.
Пару дней укладываю в ночь в 18.30, просыпается в 6 и все как по маслу, но, как потом сдвигать режим?? </</p>