О критике
психологияКритика как таковая человеку бывает полезна. Собственно, что это такое?
Критика - это анализ, оценка и суждение о явлениях какой-либо областей человеческой деятельности.
Цели ее:
• выявление противоречий;
• выявление ошибок и их разбор;
• указание недостатков и поиск путей их устранения;
• исследование, научная проверка достоверности, подлинности чего-либо (например, критика текста, критика исторических источников);
• отзыв, обсуждение чего-либо с целью выразить свою точку зрения;
• оценка;
• преподнесение себя как специалиста в области данного обсуждения.
• Обоснование своей значимости.
Критика бывает конструктивная и деструктивная.
Конструктивная предназначена для выявления ошибок и помощи, что, где и как можно улучшить.
Ее можно рассматривать как полезную обратную связь. В конце концов, если у чего-то есть недостатки, их можно и нужно исправить (не путаем с перфекционизмом, когда человек исправляет до бесконечности в поисках совершенства, которое, как известно, недостижимо).
Критика конструктивна, если:
1. Сначала делается акцент на сильные стороны, затем - на недостатки, и в конце - повтор преимуществ и возможные положительные результаты после устранения минусов.
2. Делается фокус на ситуации, а не на личности человека, которого критикуют.
3. Обратная связь конкретизирована.
4. Есть рекомендации, как сделать лучше.
5. Нет сарказма, насмешек, оскорблений.
Деструктивная критика задевает гордость и негативно влияет на самооценку, лишает уверенности.
Разрушительная критика иногда бывает просто бездумным действием другого человека, но также может быть преднамеренно злой, и в некоторых случаях привести к гневу и агрессии.
Критика деструктивна, когда:
1. Критикующий не допускает, что может ошибаться.
2. Оценка дается без конкретики.
3. Доводы не имеют отношения к делу.
4. Суждения высказываются в грубой манере.
5. Критика выдается без примеров и обоснований.
6. Альтернативные точки зрения и возражения не принимаются.
Кстати, когда критикуете сами, подумайте, как вы это делаете - конструктивно или деструктивно. И почему
.