Лежать в направлении мечты.
Вечный спор между Внутренним Критиком и Внутренним Хвалителем, между "должен-прямо-сейчас-идеально" и "молодец-что-делаешь-хоть-как-то".
Должна делать. Сделала не так много, как должна? Все равно молодец. Нет, должна идеально и очень быстро. Не так быстро, как хотелось бы? все равно молодец. Нет, должна на семь с плюсом... мало сделала! плохо сделала! ну и что, что все хвалили - все равно можно лучше, так что мало и плохо!!…
Ну, вы поняли.
И почему-то у клиентов, которые ко мне приходят и приходили, Критик развит ого как, а вот с Хвалителем проблемы.
Или это воспитание советскими мамами так действует? Когда "труд на благо общества, а Я - последняя буква"?
Бог весть.
И знаете, все понятно, конечно. Головой. Мы теперь все умные, книжки по психологии (в том числе популярной) читаем. Выражение "Не можешь бежать в направлении мечты - лежи в направлении мечты" тоже слышали. А вот чтобы применять... вот чтобы даже в мелочах... хвалить себя даже за крошки усилий, а не за прыжки в высоту на тридцать метров сразу - с этим не всегда хорошо.
И вот что я вам скажу. Как только _разрешаешь_ себе "лежать", а не "бежать" и посылаешь Критика подальше... та-а-к жить становится хорошо! Как будто вышел из душной комнаты и дышишь, дышишь полной грудью. И изумляешься - а что, так тоже можно?
Можно.
Более того. Даже "лежать в направлении" - это ваше желание или Критика? Кто сказал, что направление - именно это?
Потому что когда лежишь туда, куда _хочешь_, часто и Критик пропадает. Потому что сил находится столько, что... да и усилие - любое - в радость. Потому что ваше оно, направление-то, а не мамино, начальниковое или чье-то еще.
Магнитогорск