Расскажите о своём питании.
Сегодня была на приёме, так акушерка меня довела до слёз.1,5 месяца назад у меня был привес 1,2 кг за 2 недели и так два раза. Врач сказал очень много, и велел написать дневник питания. Сегодня за 2 недели привес 600гр, я как ела, так и ела, просто видимо в прошлые разы организм от токсикоза отходил. В итоге мне сказали овощей я ем много, фрукты вообще нафиг исключить, так как от них вода потом, есть только варёную курицу и говядину, ну и яйцо в день, творога 100 гр в день много, особенно её изюм возмутил в твороге и орехи. Как жить-то? Нет, я понимаю, если бы я чипсами и гамбургерами питалась, так у меня из вредного за неделю 2 блинчика, вафля и конфета. Я с горя, 
пришла домой и съела пирожное. Девочки, а вам врачи , что есть говорят? Может я зря так переживаю, и ради малыша нужно рот зашить?
Екатерина
Женя, а у кого вы на учете стоите? Я и в первую Б, и сейчас набираю больше положенного, но сейчас я из-за токсикоза сначала много потеряла. Врачи не ругали, только советовали есть почаще маленькими порциями. И что это за странный врач, который говорит, что много кисломолочки - плохо?? Вообще организм тянет на полезное, я с первой картошку тоннами ела в любом виде. Оказалось, она токсины выводит и снижает токсикоз :) Так что кушайте то, что хочется, только "бяку" ограничивайте))) А врачей тоже не всех слушать надо.
28.03.2016
Ответить
Женя
Ой, я в бесплатной больнице встала в области, только если что-то не так бегу к своему врачу в Калининград, а так возле дома удобней мне.У меня вообще ситуация усугубляется тем, что я при планировании и немножко, как только забеременела питалась низкоуглеводно, и хорошо скинула, а потом , как узнала, сразу стала есть всё, но вроде по чуть-чуть, мне плохо из-за токсикоза очень было, аппетита не было, ела, только чтобы не тошнило. И фрукты, мне говорят не нужны малышу, гречка и варёная говядина, всё, что одобряет, а ещё яйца говорит есть.
28.03.2016
Ответить
Екатерина
Мда... Гречка с говядиной - это, конечно, очень хорошо, но ограничивать себя ТОЛЬКО этими продуктами, на мой взгляд, неправильно. Я понимаю, если очень большая прибавка в весе. У меня подруга 40 кг прибавила, вот ее сажали на строгую диету, да. А так, мне кажется, у всех по-разному. Кто-то 10 кг прибавит за всю беременность, а кто-то 20, но потом все уйдет либо в молоко, либо в небытие ))
А кушать надо все! Даже аллергенные продукты, но немного, чтобы лялька еще в животике привыкала к ним, тогда аллергии меньше будет.
28.03.2016
Ответить
Женя
в 22 было 5 кг+ сейчас ещё килограмм набрала, солёное исключила, надеюсь поможет.
26.03.2016
Ответить
Moon
Я б послала эту врачиху-повариху...
Желаю тебе приятноо аппетита. Уважаю твою тягу к творогу и фруктам и овощам!
19.03.2016
Ответить
Светлана
МЕНЬШЕ ИХ СЛУШАЙ, ЧТО ЗА БРЕД!
я в токсикоз похудела на 5 кг, и потом за 2 недели наверное два или три раза такое повторялось, набирала по 2.5 кг! никто меня не ругал, да говорили к концу бер больше белковой пищи и ограничивать соленые продукты и все.
а во вторую б я сама по себе не много набирала, мне особо не хотелось есть, все как обычно было
19.03.2016
Ответить
Анастасия
Всю беременность ела всё, что хотела. Раз в месяц, а то и чаще пиццей баловалась. Но я сама впринципе не люблю много овощей и фруктов. Поправилась на 16-17 кг при росте 171 см. А вот сын родился худой, аж страшно было смотреть😕 Врач говорила на диету садиться, я же кивала в ответ, день пробовала есть побольше овощей и фруктов, но из-за проблем с желудком (живот вздумается и было очень дискомфортно и тп), бросила это дело. Поэтому считаю, есть нужно то , что хочется и любишь. (Понятно, что в меру и не сильно вредное.) Это принесёт больше удовольствия и маме и малышу, чем постоянные упреки врачей и расстройство мамы из-за того, что не так как в книжке медицинской написано. Одно из самых важных аспектов беременности - хорошее настроение и положительные эмоции, вера в своего ребёнка и в себя!☺
18.03.2016
Ответить
Женя
Спасибо, а мне она наоборот говорит, овощей в день, размером с гранёный стакан, а фрукты вообще не нужны малявке=(
18.03.2016
Ответить
Анастасия
На мой взгляд правильное питание: каша, суп, мясо с гарниром (часть овощи), ну и перекусы. Почитайте как правильно во время беременности питаться, но половину сразу отсеивайте, ещё читаем-отсеиваем. Так и наберётся меню) главное всё в меру должно быть, нельзя себя ограничивать, если что-то хочется, лучше съесть, но немного. Впринципе питание детей до 3-х лет и питание беременных и кормящих идентично. Есть много сайтов с рецептами для указанных категорий.
18.03.2016
Ответить
Анастасия
Подружка набрала 24 кг, все время жевала. Помню на фрукты налягала, так вот у неё обещали ноги. Главное - мера) никогда не наврядит))))
18.03.2016
Ответить
Ольга
Я в беременность ела все подряд - вес потом скинется... Шоколад и мандарины улетали только так, зато мелкая у меня тьфу-тьфу-тьфу - совсем не аллергичная получилась - тоже все подряд метет))))
18.03.2016
Ответить
Женя
По поводу веса не переживаю, но у меня в голове не укладывается, почему овощи и фрукты можно совсем мало, если отёков нет.
18.03.2016
Ответить