физиология .
Все стратегии чередования груди отталкиваются от ее физиологии: опустошенная грудь - быстрая выработка молока, наполненная грудь - медленный его синтез. От сюда: частые кормления - достаточная лактация, редкие - снижение выработки молока.
комфорт .
В норме, (т.е. если сложностей нет, ребенок достаточно прибавляет в весе) чередуйте грудь по собственному комфорту. Просто следите, чтоб обе груди получали примерно одинаковое внимание в течение суток.
Или что быстренько испечь в холодный дождливый вечер, когда больше не из чего.
Поскребла по сусекам:):):)
Очень хотелось вкусного уютного запаха дома и порадовать болеющего ребёнка. Я часто такие в детстве пекла, когда особых кулинарных знаний не было, а руки чесались что то испечь.
Поделюсь с вами, вдруг тоже захочется. Мягкие, ароматные, вкунюююющие:
Маленькие ручонки и животики обязательно оценят
. Вот эта меленькая ручка уже не могла дождаться 
А у нас тут вот праздничеГ был семейный. День свадьбы 1 Марта отмечали и гостей угощали...овощами и мясными рулетиками с черносливом в беконе.
Овощи:

....и даже если вы не любитель - дочитайте до конца, авось полюбите
. Это, наверное, даже не гарнир, а самостоятельное блюдо.
И так, нам понадобятся:
*картофель - 1 кг (чем мельче, тем лучше!)
*консервитованые помидоры - 1 банка (ок.300 гр)
*3 зубчика чеснока
*1 лавровый лист
*2 ст. ложки сливочного масла
*2 ст. ложки муки
*2стакана молока
*соль, перец, мускатный орех (молотый), травы
Для начала отвариваем картофель до полу готовности. Смотрите какой я нашла:
А теперь расскрываю секрет к какому блюду я вчера приготовила багет...)))

Спросили меня в комментариях к предыдущему посту о чудо-способе спасения от лактостазов. А чудо-то никакого и нет. Вся суть в комплексном подходе! ))
Нам потребуется свежая капуста, таблетки Но-Шпа, теплая ванная и молокоотсос (мне кажется, что самый-самый бережный, но эффективный, это ручной молокоотсос Авент).
1. Страусиная ферма сюда
2. Ферма с альпаками. Тут. Фотоотчет тут!
3. Ферма Джона Кописки.
4. Лосиная биостанция. Открылась после реконструкции, вход стал платным.
5. Оленья ферма. Родители были - им понравилось. Надо и нам)
6. Музей соколиной охоты. Рядом с домом, грех не заехать. По записи.
7. Эквирос в Сокольниках - но это уже осень... Лошадей мы любим)
8. Приокско-террасный заповедник. Посмотрели зубров и бизонов.
9. Журавлиная родина. Осенью лучше. Еще не были.
10. Хаски-парк еще не были
11. Парк Воробьи. Супер место, поедем еще раз
12. Ферма мини-лошадей
13. Ферма на ВДНХ
14. Этно-парк очень понравилось!
15. Птицы в Сокольниках. (так себе)
16. Океанариум на ВВЦ (понравилось, были в будни днем)
17. не были
Девушки , привет ! Посоветуйте пож, где и какие мультики и песни можно скачать , хочу на планшете их иметь под рукой. Кроме Пеппы, она у нас есть . Благодарю за ссылки)
Недалеко от нашей дачи есть храм, старинный, очень красивый. Когда я была маленькая и проводила лето на даче мы с друзьями часто проезжали на велосипедах мимо него, разрушенного, но при этом не менее величественного и прекрасного. Отец Филипп, настоятель, человек уникальный. Переехал из Торонто в село Красное, насчитывающее сейчас около 20-30 жителей и с нуля восстановил храм. Сейчас в нем регулярно идут службы и даже есть . Пару недель назад мы приехали в церковь, чтобы поставить свечи. Служба уже закончилась и огромный храм был пуст, только возле свечного ящика стояли отец Филипп и бабушка, продающая свечи. Мы поздоровались, попросили прощения, что опоздали на службу. Отец Филипп был очень опечален уходящим летом. Меня данный факт сначала удивил, а потом стало понятно в чем дело.
Лето заканчивается, дачники уезжают в Москву и до следующей весны остаются только 10-15 деревенских бабушек прихожанок, чьих пенсий не хватает на содержание такого величественного храма. Прошлой зимой нечем было заплатить за электричество, но с Божьей помощью отцу Филиппу удалось решить этот вопрос. Меня восхищает стойкость и мужество этого человека, променявшего блага цивилизации на российскую глубинку. Им уже много сделано, но предстоит еще больше. Если у вас есть возможность, помогите, пожалуйста, пережить зиму. в разделе "Для пожертвований" содержится информация о том как можно помочь.

