Гв сразу после родов и тема запоров

Раньше думала, что самое сложное это родить. Я слышала, что бывают проблемы с гв. Но тут подруга родила пару дней назад (у нее второй ребенок) и рассказала про ад в плане гв. Говорит, что молока первый день не было и дочка рассосала все соски чуть ли не до крови, мол прикладывала малышку правильно, но все равно. Каждое кормление это боль и слезы. Короче что-то я испугалась прям этого гв. Поделитесь пожалуйста опытом или может какие есть видео о правильном гв. Кому что помогло.

И еще тема запора. Всегда ли запоры после родов? Как долго они проходят и чем можно себе помочь если такое произошло.