Уход за волосами

Волосы давно выпадают по чуть, и все больше и больше. Поэтому за 10 лет потеряла 2/3 волос. Возможно это наследственное, может питание, стрессы и подобное. Но сейчас начала заниматься вплотную своими волосами. Буду рада советам по уходу. Пусть маски домашние, или масло покупные. Все чем вы пользуетесь и вам помогает. Сейчас волосы сухие, блеклые, безжизненные в общем. И для роста волос, или против выпадения тоже хотелось бы что-то.

Из аптечных средств знаю эсвицин и селенцин