Девочки,у ребёнка аллергия на говядину,курицу и всё молочное,на рыбу.По индейке непонятно пока.Кролика я сама не люблю.Так вот ,вопрос к приверженцам правильного питания:чем можно ужинать,чтоб без ущерба фигуре?чтоб более менее правильно?Раньше творог ела ,а теперь нельзя (( Мясо отпадает.Гречку можно с сыром например?(на сыр нет аллергии).Не макароны же на ночь есть 😁Салат наверно ещё можно 🤔