я заядлый кофеман, в данный момент ограничиваюсь одной чашкой в день с утра, остальное время тоже пью чаи, разные, много ) и очень люблю чай с молоком, с сочетанием специй - имбирь, корица и кардамон )) отдельно завариваю чай, подогреваю молоко со специями, дают настояться 5-10 минут, процеживаю и смешиваю. Мед добавляю иногда, но сами специи дают сладость )