Продумываю меню на 1-2 вперед, покупаю простые продукты и обычно большими упаковками (семья большая).
Готовить мне помогает мультиварка и духовка. Котлеты давно заменила мясными запеканками, люблю тушеные продукты и сладости-вкусного своего приготовления.
Завтрак - молочные каши, каши на воде с омлетом, крупы тушеные с овощами, творожные запеканки, блинчики
Обед/Ужин:
1) рис тушеный с консервированной фасолью и овощами + колбаски из индейки
2) кабачковая икра (домашняя или магазинная) + картофельное пюре + мясная запеканка с омлетом
3) фрикадельки в сливочном соусе + макароны
Легкий ужин - по будням (гарнир + салат или домашняя консервация + мясо в виде котлет, тефтелей, суфле или запеченая в духовке рыба).
Бывает и просто творожная масса (творог + сухофрукты + сметана). Все зависит от времени на готовку.
