Объявляю набор на марафон "Новые привычки". Марафон будет проходить и на ББ и в ВК. Участие бесплатное. Добровольное и для желающих внедрить новые полезные привычки. Рассчитан марафон на 3 недели. Столько по мнению психологов необходимо для закрепления 1 привычки.
Что нужно для участия?
- Желание. Желание участвовать, желание внедрить что-то полезное в свою жизнь, желание делиться успехами или неудачами, желание поддерживать друг друга
- Намерение. Намерение внедрить привычку.
- и немного свободного времени, чтобы писать краткий ежедневно отчет, и подбадривать других участниц.
Когда будет проходить марафон?
с 25 сентября по 16 октября.
Как будет проходить марафон?
После заявления о намерении участвовать, вы выписываете все свои желаемые привычки, бороться со старыми мы не будем, в этом нет смысла, и вы потратите слишком много времени и сил на бесполезную борьбу. А вот выработать новые, взамен старым - вполне можно. И так, вы выписываете свои новые желаемые привычки, мы с вами выбираем первую и расписываем план по ее внедрению. И вы начинаете действовать.
За репост и приглашение друзей поучаствовать - моя личная благодарность.
