Тяжесть в кишечнике, запоры

У меня и в обычной жизни запор, а в Б так вообще🤦🏻‍♀️ никакая еда не спасала, чернослив горстями, груши, киви, отруби… Фоуконазол тоже мимо. Помимо всего перечисленного клетчатку ела и клизмы делала, иначе вообще никак.

Ой, это такой треш. Я вас понимаю, запоры и вздутия. Живот как шарик 🥲 Утром выпиваю стакан теплой воды (запускаем отток желчи и жкт) после выпиваю отвар шиповника 300мл ( тоже запускает отток желчи, благодаря желчи кадровые массы нормально идут по кишечнику) через 30 минут вода Донат 200мл. Ещё через 30 мин завтрак, кашка пюрешка детская , короче все пареное вареное. После завтрака пью фитомуцил , пью его 3 раза в день, плюс дюфалак пью раз в день вечером 20мл. И при таком вот режиме приходится ещё и микролакс клизмы ставить 🥲 надеюсь 2 недельки и результат будет и не примется клизмы ставить.

Докузат натрия помогает. Он разрешён при Б, у меня чуть ли не диарея была. Раз в 3 дня лучше принимать. В США выдают витамины где это содержится.

Вот состав

Витамин С

Кальции

Железо

Витамин Д3

Витамин Е

Витамины В1,В2,В3,В6

Фолиевая кислота

Йод

Цинк

Докузат натрия

Мёд

Вода "Зайечицкая горькая" (Zajecicka horka). На ночь, перед сном пью 100 мл, постепенно увеличивая. Примерно 21 день курс. Только она очень горькая, некоторые не могут пить. Мне помогла с первого же приёма, очень хорошо нормализовалась работа жкт. Также ем морскую капусту, тоже помогает. Отвар шиповника как желчегонное, стакан в день.

Я и до беременности всю жизнь страда вздутием и запорками, а в беременность сейчас вообще ужас. Так же по три четыре дня не могу сходить в туалет. Каждый вечер кефир пью и каждые три четыре дня или микролакс, либо свечи глицериновые и то, мне кажется уже и с ними тяжело холить. Может у вас в посте найду что полезное.

больше зеленых овощей, клетчатка лучший помощник в таких случаях. У меня тоже 2-3 дня была такая проблема, обратила внимание, что в эти дни не ела овощи. На ужин съела салат с огурцами и ву а ля все стало отлично))

Пила пару раз Нормазе, это аналог Дюфалака, помогает хорошо, но колики кишечные не дай бог, больше не стала его пить, сама мучаюсь не знаю что ещё пробовать, свечи не помогают, про еду вообще молчу.

Не работает ничего,только глицериновые свечки с начала беременности. Никакие препараты и фрукты вообще не действуют 🤦‍♀️

Я каждый день съедаю по несколько штучек чернослива после обеда и ужина. А так лактулоза мне помогала раньше

ректактив посмотрите, это, конечно, свечи, но зато безобидные

Я на ночь стакан кефира пью, очень помогает)

Как ни странно начал помогать рыбий жир( начала пить в капсулах) и очень очищает кишечник

Парочку киви)

Живу на дюфалаке с начала беременности

Свечи глицелакс помогают

Ну свекла ,сливы..пробовали ?

Лактулоза