Развейти сомнения.... витамин С во второй фазе цикла пьют, это помогает забеременеть что ли? Я вот просто аскорбинками вызывала у себя месячные при задержке ( тогда точно не могла быть беременна, поэтому попробовала этот метод, сработал, 1000 витамина С и на следующий день пришли) а вот тут видела несколько раз рассказы как налегают на витамин С, на ананасы чтобы забеременеть, как это вообще действует?
Я пью витамин С весь цикл по 500 мг. Лично мне он кровь разжижает немного. Густая кровь, как известно, не способствует беременности.
А ананасы и витамин Е во второй фазе - это для роста эндометрия.
Julia Tim, Ну вот, опять расхождения, тут читала что все ананасы тыквы в первую фазу чтобы до овуляции ещё начал хорошо расти.
Julia Tim, вот такую схему нашла. Смущают слова, что витамин С блокирует действие прогестерона и начинают месячные. Понятно что всему верить не надо. Но не могу найти информацию проверенную
Кристина, японские ученые выяснили, что ежедневные 750 мг витамина С повышают уровень прогестерона на 77%. Прием витамина Е поднимает прогестерон на 67%. Инфа, конечно, тоже непроверенная. Нашла на просторах интернета. Да где ее, проверенную, найти?)
Julia Tim, это точно, где найти проверенную, если даже врачи говорят по разному)
Я читала, что для поддержки работы желтого тела нужен витамин С
Кристина, Неа, я и не пью. Мне гинеколог написала пить: фертину, йодилайф, витамин д и льняное масло. А что касается витамина С, в этот раз я просто ела апельсины, сразу в овуляцию начала, сок облепиховый, думаю, что этот витамин во многих продуктах можно получить )
Я пью каждый день по 900 мг и у меня постоянно задержки, очень длинные циклы, независимо пью вит С или нет.
По этой логике после каждой простуды у меня должны бы месячные начинаться. Пью по 2-3тыс по три дня)))