Свой путь к красивому телу я начала ещё в конце марта этого года. Начала без всякого плавного перехода. Просто однажды утром, одеваясь с ребёнком на прогулку, поняла, что зимние тёплые штаны пора уже менять на что-то полегче, а добеременные джинсы я не влезаю совсем :(((( вот так уже мой обед стал "системным обедом". Я завела что-то вреде дневника питания, куда я записывала что ем и отмечала особенно понравившиеся блюда. Худеть я начала по системе минус 60, так как успешно худела на ней после первой беременности (тогда я разъелась по причине отъезда мужа в длительную командировку на пол года, когда я осталась с девятимесчным ребёнком одна). Вес после держался отлично. Тогда я похудела с 65 до 60.
Именно поэтому я решила вновь вернуться к уже знакомой мне системе питания, тем более придерживаться ее мне не доставляет особого труда. Начала я примерно с 70 кг (наела на грудном вскармливании, так как все кругом кормили меня как наубой:))) очень боялась потерять молоко, так как с первым ребёнком кормила всего пару месяцев). В моем похудении все меня поддерживали и все было хорошо. Вес потихоньку уходил. Я уже влезла небольшой в добеременные джинсы, но и купила уже новые, которые было лишь на размер больше джинс, которые я носила ещё до первой беременности. Счастью моему не было предела. Сейчас мой вес стал и колеблется от 62,3 до 62,9. Чаще вижу на весях цифру 62,7. Хочу же 60, как было в первый раз. Объемы тоже ушли. Я особо их не меняла, но знаю, что попа точно сантиметров на 5 ушла.
И вот я продолжаю свою жизнь уже на привычной и полюбившейся системе питания, закругляться мне пока самой не хочется, так как и привыкла уже так кушать и по внутренним ощущениям чувствую себя лучше. Но тут стали вмешиваться родные: "ты и так уже сильно похудела!", "смотри какие у тебя уже тощие ноги", "женщина, родившая двух дете, не должна быть селедкой", и все в таком духе. Только муж не пристает ко мне с комментариями и не уговаривает поесть "по человечески". Но от остальных я уже стараюсь скрывать, что продолжаю питаться по системе, так как они воспринимают её как самую настоящую диету, а значит зло, аргументируя свою позицию тем, что такими темпами я скоро не смогу нормально питаться. Но для меня уже ненормально есть жаренное, жирное, много мучного и так далее. Я уже привыкла к варенному, запеченному и тушенному. Я приобрела себе аэрогриль, мультиварке и даже мясорубку, чтобы иметь возможность готовить себе полезную и вкусную еду.
Вообщем простите за большое количество букв, но накипело. Теперь я питаюсь подпольно и от это убивает :(((((( печалька 😭😭😭😭😭