Привет, зашедшим в мой дневник.
Меня зовут Аида - Адя, Ида.
Мне 26 лет и вот уже 2 года пытаюсь забеременеть.
СПКЯ ставили с 19 лет.
Сейчас рост 180, вес 73.
Прошла этапы Коков и дюфастона, задержек по 100 дней и выщипыванием лишних волос откуда только можно)
Сейчас пытаюсь разбудить свои яичники. Инсулинорезентная кривая показала ужасные результаты.
Поэтому мои действия на ближайшее лето:
1. Прием ГлюкофажаЛонга 1500 в течении 3 месяцев (уже вышла на дозировку 1000).
2. Диета с низким ГИ. Хочу выжать из лета все витамины - овощи, фрукты мое "все" на этот период.
3. Спорт. Уже неделю бегаю по вечерам. Пока всего 1 большой круг в размере 2,5 км. Буду прибавлять.
4. Витаминотерапия. Фолиевая, эхинацея, масло тмина. С айхерб идет инозитол.
Если Вы хотите поговорить со мной о моих результатах, присоединиться в борьбе с СПКЯ, буду очень рада Вас видеть!
Обещаю отписываться о результатах каждые 2 недели.
