*На всю корзину скидка - 22% по коду SINGLES2021!
**Кроме того, вы можете сдать анализы в лаборатории KDL со скидкой 20% - для этого достаточно назвать кодовое слово IHERB (Айхерб) администратору.
Фолиевая кислота - единственный элемент, который жизненно необходим человеку ЕЩЕ ДО ТОГО МОМЕНТА, КАК ОН РОДИЛСЯ НА СВЕТ!
Если я спрошу каждую из вас, кто пребывал в состоянии беременности, что первым делом выписывает врач-гинеколог, когда ставит вас на учет по беременности, вы без труда ответите - фолиевую кислоту! Не витамины, не Магнелис В6, а именно фолиевую кислоту! Мне, так вообще, врач ее сама дала в руки, прям в кабинете.
Хотите знать, почему? Обстоятельно рассказываю ниже (от врачей не дождешься), а также объясняю, почему именно этот препарат лучше всего.
Doctor's Best, полностью активный фолат 800, 800 мкг, 60 вегетарианских капсул
Фолиевая кислота, или витамин В9, была выделена впервые из зеленых листьев, отсюда она и получила свое название - "фолиа" - листья.
- Главная ее роль в нашем организме - перенос молекул строительных компонентов для формирования ДНК и РНК, то есть для нашего генетического материала.
- Вторая группа действия - перенос молекул в биосинтезе различных аминокислот и соединений в организме.
- Третья функция - участие в метилировании ДНК (процессе, при котором активизируются или деактивизируются те или иные участки ДНК, что носит название: "эпигенетическая регуляция").
Фолиевая кислота всегда нужна там, где идут процессы деления клеток, потому что данные процессы сопровождаются интенсивным синтезом РНК и ДНК (постоянным делением клеток).
Источники поступления:
- С пищей - зеленые листовые овощи, орехи, фасоль, бобовые, мясо, рыба, морепродукты и даже в зерновые культуры.
- Биосинтез собственной кишечной микрофлоры человека - по этому пункту до сих пор окончательно не установлено, может ли собственная микрофлора обеспечить человека необходимым уровнем фолиевой кислоты или нет
Немного биологии:
Сама по себе фолиевая кислота неактивна (то есть, ее биологическая доступность минимальна), для ее активизации и увеличения биодоступности используется 4 атома водорода. Такая активная фолиевая кислота носит название "тетрагидрофолиевая кислота". Обычно такой процесс происходит в стенке кишечника, после того как человек употребляет опред. количество фол. кислоты с пищей, для него биодоступным становится примерно 50% от общий массы принятой фол.кисл. Эти 50% подвергаются трансформации в стенке кишечника, после чего они потом поступают в кровь. В крови тетрагидрофолиевая кислота связывается с метильной группой, превращаясь в метилтетрагидрофолиевую кислоту, или с формильной группой (формилтетрагидрофолиевая кислота).
Почему важен именно метилфолат:
Наибольшее значение для человека имеет именно метилтетрагидрофолиевая кислота. Это связано с тем, что у опред.количества людей метилтетрагидрофолиевая кислота не образуется в кишечнике ввиду отсутствия пищеварит.ферментов (метилтетрагидрофолат редуктаза), способных преобразовывать поступающую с пищей фолиевую кислоту в ее метильную форму. Метилтетрагидрофолат редуктаза не образуется у людей, у которых отсутствует опред. ген! Отсутствие этого гена сейчас легко можно выявить с помощью исследований. Более половины запаса фолиевой кислоты хранится в печени человека!
Недостаток фолиевой кислоты чаще всего проявляется при дефиците и др.питат.веществ. Редко, когда недостаток фол.кислоты выявляется как моно-процесс.
Люди, находящиеся в зоне риска:
- лица с заболеваниями ЖКТ, ввиду плохого усвоения питат.веществ кишечником
- злоупотребляющие алкоголем и ин.токсикантами
- БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ!
О беременных подробнее:
При недостатке фолиевой кислоты страдают процессы биосинтеза, т.е. нарушается синтез РНК и ДНК, может начаться развитие анемии, а также накопление гомоцистеина. Гомоцистеин - промежуточное звено при построении аминокислоты "метионин", реакция гомоцистеина и метилтетрагидрофолиевой кислоты обеспечивает само появление метионина. Если метилтетрагидрофолиевой кислоты недостаточно в организме, то начнется процесс накопления гомоцистеина, чей повышенный уровень косвенным образом будет отражать недостаток фолиевой кислоты. Высокий уровень гомоцистеина может повреждать сосуды и способен вызвать атеросклероз, а также др.заболев.
Поскольку при повышенном уровне гомоцистеина страдают, в первую очередь, механизмы биосинтеза (деления клеток), этот процесс хорошо заметен именно у беременных женщин. Дефицит фолиевой кислоты может приводить к нарушению формирования нервной трубки плода в 1 триместре беременности, когда идет интенсивная закладка всех тканей и органов будущего ребенка. Недостаток фол.кис. смертельно опасен! Грозит невынашиванием, аутизмом, хрон.заболеваниями у ребенка, вплоть до отсутствия тканей мозга! Новейшие исследования проверяют гипотезу о том, что от уровня фолиевой кислоты в организме зависит онкогенность клеток! Правда, пока это только гипотеза.
Дозы:
обычным людям = 400 мкг в день, беременным = до 800 мкг в день (начать лучше за мес. до наступления зачатия и потом в течение всего 1 триместра беременности).
В рассматриваемом препарате содержится правильный вид фолиевой кислоты - метилтетрагидрофолат, в банке = 60 капсул. Доза = 800 мкг в 1 капсуле. Хватит на 2 мес. одному человеку.
Принимать - в соответствии с назначением врача, обычно это 1 капсула в день. Лучше натощак!!!
***************************************************