Войти
Нина
42 года Набережные Челны, Россия
На сайте с 21.05.2016, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
50
записей
2
друга
0
подписчиков
Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Агвали
О медитации, осознанности и умении быть счастливым

Среди практикующих йогу часто можно слышать о том, что важно учиться быть «здесь и сейчас». Иначе говоря, важно уметь осознавать себя в текущем моменте, ценить его и наслаждаться им. За этой простой фразой - «быть здесь и сейчас» - скрывается важный смысл.


Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Мама троих (10 лет, 13 лет, 4 года) Набережные Челны
15 бьюти-дел на лето для себя любимой

Ждали? Получите!

Вы любите себя?

Вы молодая мамочка?

Вы очень любите своих малышей, но у вас не хватает на себя сил и времени?

Хотите преобразиться за лето?

В-общем, если вы ответили положительно хоть на один из вопросов, то наш флешмоб - "15 бьюти-дел на лето для себя любимой" - для вас!


Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Мама девочки (16 лет) Москва
Как не вредить здоровью ребенка
Была я на небольшом выступлении врача-педиатора эндокринолога. Она просила прислушаться к ее советам, чтобы наши детки меньше болели. Если забирать ребенка из сада после ужина, то ничего кроме стакана кефира и максимум пару несладких хлебцев(если очень голодный) ему не нужно. Т.к. Питание в саду составлено в соответствии с нормами белков, жиров, углеводом необходимых на целый день в этом возрасте. Ни в коем случае нельзя давать печенки, шоколадки, чупа-чупсы. Это связано с тем, что поджелудочная железа,которая у взрослых помогает переработать эти продукты, у детей формируется только к 6 годам. А печень, которая разрушает яды, формируется к 5 годам. Т.е. Сладости ребенку до 6 лет давать нельзя. Избыточная масса тела всегда ведет к нарушению имунной системы. В 21 час, ребенок должен ложиться спать. Чтобы в 6 встать и пойти в сад. Т.е ночной сон не должен быть меньше 9 часов. Вечером должна быть спокойная обстановка в доме, без перевозбуждений. Можно почитать книгу, но только ту,которую ребенок хорошо знает и читать ее монотонно, т.е. бу-бу-бу, бу-бу-бу. Не следование режиму дня ведет к расбалансировке эндокринной системы. В выходные завтрак должен быть не позже 9 утра, т.е. Режим должен быть подобный садиковскому. С 9 до 12 организм не может правильно перерабатывать пищу, т.к.ферменты не вырабатываются. Нельзя, чтобы ребенок сидел на ножке под попой, в т.ч. с айпедом. Ребенок не должен сидеть перекошено. Следствие этого, к пяти годам треть детей с дискензией желчных путей. Нельзя давать ребенку айпед, телефон, компьютер. Сейчас уже известно,что и обезьяна, если ее посадить за компьютер, будет выполнять задания. Поэтому гордости от того,что ребенок освоил компьютер быть не должно. В итоге это приводит к головным болям, высокому давлению у детей. В 7 лет ребенок может проводить за компьютером 40 мин в день, в 3 года компьютер надо исключить. Очень важно снижать аллергический фон. Большую часть соплей и кашля у ребенка вызывают аллергозы. Необходимо исключить консерванты, стабилизаторы, красители из питания. Это йогурты, пакетированный сок, бананы(из-за обработки, которую они проходят), сосиськи и др. Врач не рекомендует использовать для поднятия иммунитета различные фероны т.к. все фероны токсичны. В качестве профилактики промывать нос соленым раствором, т.к. Вирусы всасываются в слизистую в течение 5 часов, если их смыть, они попадают в желудок, таким образом можно избежать заражения ОРВИ.
Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет) Москва
Манник с малиной

Ещё один потрясающий рецепт для этого лета!)
Люблю манники и Малину люблю ❤️
А вы?)))


Рецепт полный, пошаговый, можно посмотреть на сайте rus.menu
Потрясающей вкусноты манник, получается по этому рецепту!
В составе рецепта нет муки, от этого, выпечка становится очень нежной, а эта присущая маннику, рыхлая текстура, она просто заставляет руку тянуться еще и еще, к тарелке. Небесный аромат ванили, душистая малина, минадальные лепестки и такая соблазнительная, тонкая, хрустящая корочка... мммм... пальчики оближешь!!! Готовится манник проще простого, и быстрее быстрого, поэтому однозначно советую к приготовлению!)

Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Мама двоих (18 лет, 24 года) Москва
Мини МК по кейк попсикам)))

Попросили меня сфоткать и показать весь процес изготовления этих чудо пироженков - больших чупа чупсов как окресили их дети)))

Под катом много ФОТО!!!!!

Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Нижний Новгород
Письмо мудрой женщины молодым девушкам

Взято из инета...понравилось мнение...


- Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен выносить мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях - пару лет. А потом он всех достает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.

Так называемые сложные отношения, все эти «пришел-ушел» и многочасовые разговоры о высоком - это, пардон, от излишка свободного времени. Это неправильные отношения. Серьезно. Это как если вы приходите в автосалон и хотите бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за «жопель» в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но все, что вам светит - это таки «жопель». Вы будете говорить, что бентли - единственное, что вам подходит, вы проклюете череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведете страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что все, что вам нужно, - это крепкая, надежная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.

Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Нижний Новгород
Синдром «тётки»

- О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...

Как-то во мне завелась «тётка».

Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Нижний Новгород
10 шагов по возвращению контакта с женской силой..
Важно понять, что состояние женского счастье не зависит от внешних причин, наличия семьи, детей, денег. Это внутреннее состояние, которое идет из внутреннего источника женщины. Это состояние беспричинной радости, состояние наполненности, истинной любви к себе. И если у женщины это состояние есть, то все остальное притянется легко и естественно. А если нет, то ни муж, ни дети, ни богатство не сделают ее по- настоящему счастливой.
Мама девочки (10 лет) Набережные Челны
Нижний Новгород
10 шагов по возвращению контакта с женской силой..
Важно понять, что состояние женского счастье не зависит от внешних причин, наличия семьи, детей, денег. Это внутреннее состояние, которое идет из внутреннего источника женщины. Это состояние беспричинной радости, состояние наполненности, истинной любви к себе. И если у женщины это состояние есть, то все остальное притянется легко и естественно. А если нет, то ни муж, ни дети, ни богатство не сделают ее по- настоящему счастливой.
Солнышко
10 лет 8 месяцев