Сегодня решили разнообразить наши утренние зарядки йогой (да, мы каждое утро делаем после пробуждения и умывания зарядку). Мне давно хочется начать посещать йогу, но пока не нашла и не сложилось. Вот решили с детьми вместо обычной зарядки - сделать занятие йогой. Всем понравилось! Будем продолжать!
Прекрасная сказочная йога для детей:
Ещё как идея - зарядки под прослушанную музыку ""