Недавно приобрела поддерживающий пояс для беременных. 
Теперь задумалась-а правильно ли я его ношу? Не навредит ли это? По ощущениям пока не могу понять. Когда слабо затяну-как будто эффекта нет, посильнее-не передавливает ли? Советуют надевать лежа на спине- мне это совсем неудобно, потому что когда встаю и живот 'вываливается', становится слишком туго. В итоге надеваю стоя. Как то так 
подскажите, кто носил такие пояса , как Вы его надевали и регулировали, и насколько Вам было комфортно?