Добрый день, девочки! Родила уже 1,5 месяца назад, а состояние гораздо хуже, чем сразу после родов. Хотелось бы послушать тех, кто пережил нечто подобное. Прошу под кат.
Получилось так, что после родов провела неделю в роддоме, эта неделя была крайне тяжелой для меня в физическом плане из-за того, что ребёнка кормила преимущественно стоя (сидеть было нельзя из-за шва, а лёжа не смогла приспособиться на тот момент), на ногах возникли жуткие отеки. Отеки были уже и в конце беременности, но то, что возникло в роддоме - это было нечто. Плюс сильный недельный недосып: спала по 1-3 часа в сутки, больше не получалось. В итоге по возвращении из роддома большая часть отеков спала, но тем не менее довольно заметная отечность ног (даже утром) сохраняется до сих пор! К этому добавилась ноющая боль в ногах, тяжесть и лёгкие покалывания. Вены нигде не вылезли. Пару недель назад мазала ноги Троксевазином где-то неделю, эффекта особо не заметила. Далее меня смотрел флеболог, варикоза не нашёл, сказал, что это просто кровь у меня застоялась из-за того, что неделю в рд провела на ногах, нагрузка на вены оказалась слишком сильной, к тому же всю беременность пришлось вести малоподвижный образ жизни, и что все это постепенно пройдёт, нужно двигаться, много ходить и тд, компрессионные чулки не нужны. Двигаюсь и хожу я сейчас достаточно, начала понемногу возвращаться к спорту (пока занимаюсь дома по 30 мин в день), однако отеки до сих пор на месте, уже 1,5 месяца... Да и боль и тяжесть в ногах присутствуют. И самое ужасное: ко всему этому добавляется каждодневная слабость и разбитость. Сдала анализ крови на железо, которое ожидаемо оказалось пониженным, сейчас пью феррофольгамму (пока только 6й день), подключила также витамины элевит. Гемоглобин почему-то оказался почти в норме - 116 при норме от 117. В беременость он был 107, но слабости не было. И вдобавок у меня понизилось давление, сейчас оно 85/60 (норма для меня 110/70). Слышала, что давление может так понижаться из-за лактации (ребёнок у меня на ГВ). Это правда? То есть пока кормлю, ходить мне разбитым корытом? В итоге, никогда прежде не имевшая каких бы то ни было проблем со здоровьем, чувствую себя старым развалившимся пнем. Девочки, у кого после родов было нечто подобное? Оно вообще пройдёт когда-нибудь, это состояние? Чем ещё помочь себе, помимо железа, витамин и физической активности???
