Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче? С утра, значит, массаж лица асахи, сфоткать его, масочка с гиалуронкой, сфоткать, а потом попу подкачать и тоже сфоткать, планку сделать обязательно, пока стоишь в планке, выложить все в инсту, а потом выпить воды с уксусом или на худой конец с отваром льняного семени, чтобы непрерывно худеть. Через час можно съесть какого-нибудь захудалого смузи из сельдерея, семян чиа и ягод личи, овсянки туда для полезности. Сфоткать, конечно же, красиво отражаясь в зеркале в модной одежде для йоги. Губки надуть. Дети? Какие дети? Ах да.
Дети. Они сами встают, надевают красивые одежки в эко-стиле, идут сами умываться в красивую ванную. А ванная вся такая скандинавская, это когда все такое белое-белое и деревянное, и сбоку корзинка. И вот они такие лохматенькие, а их четверо, чистят зубы специальной эко-пастой без парабенов, а потом приходят и строятся на кухне для фотки. А мама, значит, после смузи бодро встала, слинг надела и пятого туда засунула, а слинг, вестимо, дидимос.
Нуу, и завтрак у этих счастливых обязательно с панкейками на сухой сковороде, с самодельным соусом из свежих ягод из собственной теплицы, муж эко-бизнесом занимается. Все красиво сидят за столом, смешно пачкаются, смеются, едят хорошо - говорю же, счастливые. Потом все идут гулять к себе во двор около коттеджа, сами одеваются красиво фэмили-лук, на улице снежок, вот они снеговиков лепят, лепят, с собакой играют, играют, а мелкий спит. Потом заходят домой, все сами раздеваются, и идут обедать красивым супом пюре с семечками, крутонами или, там, дефлопе. Потом пьют горячий шоколад с маршмеллоу и домашним печеньем с арахисовым маслом, и чашки обязательно с забавными надписями, и вообще вся посуда стильная, в модных цветах по версии Пантон. И между тарелок стеклянная ваза на салфетке со стебельками пшеницы, вазу мама сама расписывала, а салфетки сама вязала. И белые скатерти, и белые стены, и коса заплетена набок, и фотки с детскими рисунками в рамочках.
А потом дети сами идут спать, и даже мелкий из слинга идет спать, он на ГВ, поэтому спокойный и хорошо спит, и мама начинает работать. У нее стартап, и доходы уже девать некуда, можно на полгода на Самоа съездить или новый гелендваген. И все сама, сама, никаких нянь, только планка. Поработала, быстро задания по французскому языку сделала, с носителем поговорила, про SMM почитала, в блоге написала, на комменты ответила, робот-пылесос запустила, пошла ужин готовить в перчатках.
Приготовила. Киш-лорен со спаржей и вешенками из собственной теплицы, конечно же, а пока готовила, с детьми занималась, и английским, и большим теннисом, и коньками, и рисованием пальцами на стене, и монтессори для мелкой моторики. И вот ужин в красивых тарелках, сфоткать, конечно, потом книжку читать перед сном детям в кресле-качалке в модном свитере и пушистых носках, и все слушают. И вот все спят, и тут муж, и она из планки встала, ужин сервировала, надела пеньюар, а он такой говорит - нет, дорогая, сегодня мы летим оперу слушать в Швейцарию, собирайся. И вот они такие улетели, а дети спят, и мелкий тоже спит.
А я утром как инстаграм открываю, так мне все это так и бросается в глаза. И хочется обратно заснуть. Невозможно же. Потому что у меня каша из пакета, Дора эксплорер из телевизора и велик в коридоре. И счастья поэтому - никакого.
Лада Лапина
Дети. Они сами встают, надевают красивые одежки в эко-стиле, идут сами умываться в красивую ванную. А ванная вся такая скандинавская, это когда все такое белое-белое и деревянное, и сбоку корзинка. И вот они такие лохматенькие, а их четверо, чистят зубы специальной эко-пастой без парабенов, а потом приходят и строятся на кухне для фотки. А мама, значит, после смузи бодро встала, слинг надела и пятого туда засунула, а слинг, вестимо, дидимос.
Нуу, и завтрак у этих счастливых обязательно с панкейками на сухой сковороде, с самодельным соусом из свежих ягод из собственной теплицы, муж эко-бизнесом занимается. Все красиво сидят за столом, смешно пачкаются, смеются, едят хорошо - говорю же, счастливые. Потом все идут гулять к себе во двор около коттеджа, сами одеваются красиво фэмили-лук, на улице снежок, вот они снеговиков лепят, лепят, с собакой играют, играют, а мелкий спит. Потом заходят домой, все сами раздеваются, и идут обедать красивым супом пюре с семечками, крутонами или, там, дефлопе. Потом пьют горячий шоколад с маршмеллоу и домашним печеньем с арахисовым маслом, и чашки обязательно с забавными надписями, и вообще вся посуда стильная, в модных цветах по версии Пантон. И между тарелок стеклянная ваза на салфетке со стебельками пшеницы, вазу мама сама расписывала, а салфетки сама вязала. И белые скатерти, и белые стены, и коса заплетена набок, и фотки с детскими рисунками в рамочках.
А потом дети сами идут спать, и даже мелкий из слинга идет спать, он на ГВ, поэтому спокойный и хорошо спит, и мама начинает работать. У нее стартап, и доходы уже девать некуда, можно на полгода на Самоа съездить или новый гелендваген. И все сама, сама, никаких нянь, только планка. Поработала, быстро задания по французскому языку сделала, с носителем поговорила, про SMM почитала, в блоге написала, на комменты ответила, робот-пылесос запустила, пошла ужин готовить в перчатках.
Приготовила. Киш-лорен со спаржей и вешенками из собственной теплицы, конечно же, а пока готовила, с детьми занималась, и английским, и большим теннисом, и коньками, и рисованием пальцами на стене, и монтессори для мелкой моторики. И вот ужин в красивых тарелках, сфоткать, конечно, потом книжку читать перед сном детям в кресле-качалке в модном свитере и пушистых носках, и все слушают. И вот все спят, и тут муж, и она из планки встала, ужин сервировала, надела пеньюар, а он такой говорит - нет, дорогая, сегодня мы летим оперу слушать в Швейцарию, собирайся. И вот они такие улетели, а дети спят, и мелкий тоже спит.
А я утром как инстаграм открываю, так мне все это так и бросается в глаза. И хочется обратно заснуть. Невозможно же. Потому что у меня каша из пакета, Дора эксплорер из телевизора и велик в коридоре. И счастья поэтому - никакого.
Лада Лапина
Читать далее
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.
Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ
без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции. Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.
Недавно я была в шоке. Ко мне пришла одна мама "по знакомству" с анализом ребенка... Причина обращения - несбиваемая обычными методами температура под 40, а там... Лейкоциты - 234. Это лейкоз, к сожалению у нас очень мало кто знает что настолько повышенные лейкоциты - это уже вообще не к педиатру, это к гематологу и детскому онкологу.
Всё! Не надо даже иметь супер-пупер мед образования, чтобы диагностировать природу инфекции. Но после того, как вы узнали, что же явилось причиной инфекции, обращайтесь за назначением.
а) если вирусная инфекция - обильное питье, проветривание, увлажнение воздуха, промывание носа, симптоматическая терапия.
б) бактериальная - обратитесь к врачу за антибиотиком в нужной дозировке.
И на последок - табличка норм:
24 декабря 2011, 22:46 • Без категории
***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8
-Нурофен (сироп/свечи)или
-Эффералган (сироп/свечи)или
-Панадол(свечи)-сироп не покупать, очень аллергенный или
-Цифекон(свечи)
Купить свечи и сироп из списка,их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2
-Анальгиновые свечи 0,25
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2
-1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастина
и/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.
Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.
• ***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***
-Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболевания
или как профилактика, если кто-то заболел.
-Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать в
ротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.
• ***НАСМОРК***
-начало, текут, жидкие, прозрачные
Грипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня
-заложенность
Називин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-
по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней
-густоваты, плохо отходят, белые
Виброцил по 2 кап.х 4 раз в день 5-7 дней
-густые, не выходят, зеленые, долго сохраняются
Ринофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней
-густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуциле
Изофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день
• ***КАШЕЛЬ***
-начало, сухой, без мокроты
o Мукалтин по 1 табл.х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в день
o Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день
-cухой, приступообразный, бьющий
o Стоптуссин в КАПЛЯХ(!!!)по весу, посмотреть в аннотации или
o Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном
-влажный, легко откашливается
o Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней
-влажный, не очень откашливается
o Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней
-влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота
"гуляет" в бронхах, как гармошка
o Аскорил(или Кленбутерол,или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл)х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты ,5-7 дней
***РВОТА без жидкого стула***
-Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды
-Минеральная вода ("Славяновская","Смирновская","Нарзан") - выпустить газики
-Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл воды
Все растворы давать по очереди по 1 ч.л ,с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.
Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.
И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!!!!!!
***ЖИДКИЙ СТУЛ***
См. раздел "РВОТА"+
-Бактисубтил по 1 капс.х3 раза в день-до нормализации стула
-Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л.- до нормализации стула
!!!После нормализации стула:
-Линекс по 1 капс.х3 раза в день 4-7 дней
-Фильтрум по 1 табл.х3 раза в день 4-7 дней
***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***
-См.раздел выше + фуразолидон по 1 табл.х3-4 раза в день, не меньше недели.
***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***
исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву).Никаких компотов!!! Особенно из сухофруктов
МОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв.капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности(так называемые "трехдневные",т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))
Очень часто при поносе появляется жуткое раздражение кожи на попе- деситин.
***УШИ***
-Отипакс(или Анауран)по 3-4 капли х 3-4 раза в день, в оба уха, в теплом виде, 5-7 дней
***АНТИГИСТАМИННЫЕ***
-Супрастин по 1/3 таб.2-3 раза в день- быстрое действие
-Зиртек по 15 кап. 1 раз в день- длительно или
-Эриус по 5 мл 1 раз в день- длительно
***МЕСТНО ПРИ УКУСАХ***
-Финестил-гель(или Псило-бальзам) 3-4 раза в день
!!!Сильное покраснение и отек- гидрокортизоновая глазная мазь х 2-3-4 раза в день(по ситуации) до улучшения, затем финестил-гель
***ГЛАЗА***
-когда слезятся
o Фурацилин 1 табл. развести в 1 стакане воды, промывать разными ватными тампонами, от наружного угла глаза к внутреннему
o Офтальмоферрон по 3-4 кап. х 3-4-6 раз в день до прекращения симптомов
-с гнойным отделяемым
o 0,25% раствор левомицетина по 2 кап.х 3-4-6 раз в день 5-7 дней или
o Полудан развести по риске на ампуле (посмотрите внимательно, обязательно
найдете) по 3-4 капли х4 раза в день, до прекращения симптомов. В аптеке посмотрите коробку, в ней должен быть растворитель. Если его нет, отдельно купите воду для инъекций, ею развести препарат
!!!!ВНИМАНИЕ
Если продолжает появляться обильное гнойное отделяемое на фоне лечения в течении 3х дней, тогда начинать Тобрекс по 2-3 кап. х 3-4 раза в день 5-7 дней
Читать далее
Итак, свершилось, я все же сделала это - перевела первые 7 видов печенья на русский. Ага, для начала хватит. Не спрашивайте меня почему так поздно - не было раньше возможности, писала больше недели по чуть-чуть, хотелось бросить, но все же я сделала это )))
А теперь будет много рецептов и фотографий ))))
(слева-направо: кокосовые шарики, орешки, ишельские тортики, песочное слепленное и песочное с вареньем малиноым, осинные гнезда, рогалики, пряники).
Вступление
Чешское рождественское печенье насчитывает десятки видов. Хозяйки стараются кто во то горазд, пекут весь месяц, носят друг другу пробовать, но от домашних прячут до Рождества. Чешская традиция говорит, что нужно испечь 7 видов печенья. Истоки традиции в Чехии берут свое начало где-то в19м столетии, но печенье тогда выглядело совершенно иначе. Белая мука и сахар было достоянием богатых, поэтому цукрови готовили из сушеных овощей и меда. В богатых домах в него клали еще специи, даже такие, которые мы в печенье представить сегодня не можем, например чеснок или перец. Но главным видом, которое пекут почти все являются пряники. Почти все печенье пекут заранее, начинают еще в начале декабря (с началом адвента), потом складывают в жестяные коробки и убирают до Рождества в прохладное место.
Читать далее
Дорогие подписчики!!Молодые мамочки, будущие мамочки...
Случилось в моей семье горе-мне диагностировали рак молочной железы 4 ст с метастазами. Совсем недавно. Мы успели быстро среагировать- начали лечение в Израиле. Сейчас мое лечение расписано на полгода вперед, оно требует больших затрат, которых у нашей молодой семьи, как и у многих, нет :(( Я верю в чудо, я хочу жить.. ради своего маленького сыночка, ради моих родных любимых и друзей... Я прошу о любой помощи - репосты, пожертвования,идеи.. все сейчас очень ценно.
Вся моя история есть в группе контакта,буду рада новым друзьям
https://vk.com/pomogisvete76
Читать далее
Вырезаем Новогодние снежинкиКАК СКЛАДЫВАТЬ БУМАГУ, ЧТОБЫ ВЫРЕЗАТЬ КРАСИВУЮ СНЕЖИНКУ?
Для того, чтобы получилась красивая снежинка, необходимо взять бумагу 15 см на 15 см. На другом листе нарисуйте схему, так как указано на рисунке. Данная схема позволит сложить квадрат так, чтобы снежинка получилась симметричной. Перенесите на сложенный квадрат схему и вырежте понравившуюся вам снежинку.
Схемы снежинок ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ СХЕМУ СНЕЖИНКИ КЛИКНИТЕ НА КАРТИНКУ! В НОВОМ ОКНЕ ОТКРОЕТСЯ ВЫБРАННАЯ ВАМИ СХЕМА СНЕЖИНКИ!
Читать далее
Очень вкусный и насыщенный вкус для любителей тайской кухни...ну и для просто любителей поесть.
Вкус мягкий, но насыщенный и нескучный, текстура бархатистая.
230 ккал на порцию (400 мл) б 6г/ ж 13г/ у 22г
Читать далее
Почему на скорую? :) Потому что бисквит, который лежит в основе, я обычно готовлю по весам, с ситом наперевес! :) А так как мы спешим, нафиг все эти примудрости!)))) Получится всё равно очень вкусно! :) Выпекание займет около часа.
⭐ 3 яйца
⭐ стакан сахара (у меня стакан ~200гр.! я точно знаю!) на тесто и ~1/2 стакана для ягоды
⭐ стакан муки
⭐ сода/разрыхдитель
⭐ вишня (сколько есть. У меня было грамм 150)
⭐ желатин
⭐ немножко масла для формы
➖➖➖➖➖
⭐ духовка на 180'
⭐ выпекать 40 мин
➖➖➖➖➖
Замешиваем тесто. Ягоду разморозили, перемешали с сахаром, добавили немного желатина. Ягоду выложить в форму, залить тестом. И через 40 минут получаем вкусняшку! :)
Читать далее
1. Клюквенный чай
Ингредиенты:
60 г апельсина
50 г лимона
40 мл апельсинового сока
50 мл сахарного сиропа (50 г сахара и 50 мл воды прогреть до растворения сахара)
50 г клюквы (можно использовать замороженную)
1 палочка корицы
400 мл кипятка
Читать далее
Основываясь на своих собственных наблюдениях, могу дать несколько советов по выбору японских подгузников тем, кто еще с ними не знаком.
1. Если малыш родился недоношеным или весом менее 3000г, Вам необходимо взять подгузники GOON (Гун) размера SSS (для недоношенных от 1,8 до 3 кг). В упаковке 36 шт, этого количества хватит как раз для пребывания в роддоме в течение 5 дней.
2. Если малыш родился со средним весом 3000-3500г, как правило в первый месяц-два уходит целых 3 упаковки подгузников до 5 кг (по 90шт), мы рекомендуем взять по одной упаковке японских подгузников каждой марки.
Далее, возможно, уже перейдете на следующий размер S (4-8 кг). Или купите очередную упаковку до 5 кг той фирмы, подгузники которой Вам больше всего понравились.
3. Если малыш родился весом до 4000г, мы также советуем взять по одной упаковке каждого вида подгузников. Рекомендуем японские подгузники GOON (Гун) оставить на последнюю очередь, т.к. они среди всех японских немного большемерят и могут подойти Вашему малышу тогда, когда Merries (Меррис) и Moony (Муни) уже будут маловаты. Далее можете переходить на следующий размер уже той фирмы, подгузники которой Вам больше всего пришлись по душе. (И, конечно же, попке Вашего малыша).
4. Если малыш родился весом более 4000кг, Вам все равно потребуется одна упаковка размера до 5 кг. В этом случае, рекомендуем остановиться на японских подгузниках Moony (Муни) или Меррис - они самые мягкие.
Далее можете остановить свой выбор на Moony (Муни) или попробовать подгузники марок Мерис или Гун размера S (4-8 кг).
Конечно, брать такую большую пачку в роддом нет необходимости - Вы можете купить подгузники заранее и переложить ~30 штук в отдельный пакетик и взять его в роддом.
5. Выбирайте японские подгузники исходя из веса вашего малыша, ориентируясь при этом на первую цифру диапазона веса подгузника. Например, если ваш малыш весит 6 кг, то, скорее всего, лучше «сядет» подгузник размера М (6-11 кг). Переходите на следующий размер L (9-14 кг), когда ваш малыш достигнет веса 9 кг и более.
6.Ориентируйтесь при переходе на следующий размер на то, как сидит подгузник относительно пупка. Подгузник должен сидеть на уровне пупка или быть чуть выше.
Например, бывают "высокие" и худенькие малыши - в 2 месяца могут быть 60 см и более, несмотря на то, что вес при этом менее 6 кг. В этом случае японские подгузники размера S (4-8 кг) могут оказаться попросту короткими, будут сидеть ниже пупка и возможно будет вытекать кал со стороны спины. В этом случае целесообразно перейти на размер М (6-11 кг).
Это касается всех размеров.
7. Если во время одевания подгузника Ваш малыш норовит перевернуться или уползти, смена подгузника становится более проблематичной, рекомендуем перейти на японские трусики-подгузники.
Они имеют аналогичный по впитываемости внутренний слой, однако одеваются через ноги как обычные трусы и легко снимаются - просто разрываются по бокам.
Размер необходимо также подбирать исходя из веса малыша, а также положения трусиков относительно пупка.
Если вес малыша от 7 до 9 кг, необходимо взять японские трусики размера М, все они хороши по-своему, поэтому конктетной рекомендации не даем. Можете выбрать своему малышу любые японские трусики.
Однако, следует учесть, что у японских трусиков Moony (Муни) есть в этой весовой категории два вида трускиов:
- для ползающих малышей
- для начинающих ходить
Отличие у них только в резинке - для начинающих ползать она более мягкая, растягивется почти в 2 раза для более удобного одевания трусиков в любом положении.
8. Если Ваш малыш уже весит более 9 кг, имейте в виду, что с этого размера японски трусики Moony (Муни) и GooN (Гун) делятся по половому признаку:
- для мальчиков
- для девочек
Отличие связано с особенностью мочеиспускания и впитывающий слой у мальчиков смещен вперед, у девочек - назад.
Самая плотная резинка вокруг животика и ножек у трусиков GooN (Гун), затем у трусиков Merries (Мериес) и самая свободная у трусиков Moony (Муни). Это нужно учитывать для того, чтобы подбирать трусики, исходя из комплекции вашего ребенка. Кроме того, нужно учитывать изменяющийся в размерах животик малыша после еды и когда он сидит.
9. Если подгузники или трусики ночью не справляются с объемом выделяемой жидкости, когда ребенок уже большой, то в этом случае на ночь можно смело одевать подгузники или трусики бОльших размеров.
К сожалению, ночные трусики Merries (Мериес) сняли с производства, однако появились ночные трусики Moony (Муни), которые идеально подойдут малышам, которые много пьют на ночь и в течение ночи один подгузник (трусики) не справляются с объемом жидкости.
Желаю Вам успехов в выборе японских подгузников и трусиков!
Читать далее
Cогревающие безалкогольные напитки идеально подходят для дождливой осени. Они помогают восстановить силы и укрепить ослабленный иммунитет.
Кленовый чай по-французски
Французский кленовый чай приготовить достаточно просто. Аромат цитрусовых, корицы и кленового сиропа отлично дополнят друг друга и создадут во время чаепития особо уютную атмосферу.
Положи в кружку нарезанную половинку кружка апельсина, порезанную маленькую дольку лайма и палочку корицы. Налей 25 мл. кленового сиропа. Долей горячий чай ассам доверху и аккуратно размешай коктейльной ложкой. Укрась веточкой мяты и апельсиновой цедрой.
Горячий шоколад
Горячий шоколад станет прекрасным дополнением к каждому дню - поднимет настроение, порадует вкусом и приятным ароматом, согреет в дождливую и пасмурную погоду.
Имбирно-лимонный чай
Имбирно-лимонный чай не только прекрасно помогает согреться, но и обладаем массой очень полезных свойств. Он полезен при артритах, гипертонии, снижении иммунитета, нарушениях в работе пищеварения, а также лечит ожирение.
Яблочный сидр безалкогольный
Вкусный сидр, красивого медового цвета и с тонким ароматом корицы и гвоздики.
Сбитень с медом и пряностями
Для начала смешай литр воды и 150 гр. меда. Кипяти смесь около 20 минут. Далее добавь в смесь пряности: имбирь, кардамон, гвоздика, корица, лавровый лист, по 5 гр. Вари еще около 5 минут. Теперь жидкость необходимо процедить и добавить сахар 150 гр. Еще раз процеди напиток и дай ему настояться.
Читать далее
Здесь добавила пост в группу.
Английская народная песенка.
Зачитана до дыр с самого раннего возраста. Сейчас она обретет новое дыхание, так как будет прочитана мной для дочери на английском.
Читать далее
