Читаю классную женщину-психолога, сегодня она выложила интересный пост про привычки несчастливых людей.
А вы увидите здесь себя? Давайте посмотрим статистику, ставьте класс)
🔟 ПРИВЫЧЕК ХРОНИЧЕСКИ НЕСЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
1️⃣ жить в неопределенном будущем.
«Когда-то и на моей улице будет праздник», «Вот дети вырастут - тогда и заживём», «Сейчас не время радоваться - тяжёлые времена».
2️⃣ ждать халявы
Не вкладываться в своё развитие, ожидая выигрыша в лотерею, волшебной таблетки от всех невзгод, «авось повезёт», «как-нибудь всё само устроится».
3️⃣ не строить планов
«От меня ничего не зависит», «Откуда я знаю, что впереди будет»
4️⃣ накапливать проблемы, откладывать решение на потом
«Вот заболит - тогда и пойду к врачу», «Кредит можно и в следующем месяце оплатить»
5️⃣ постоянно жаловаться
На судьбу, на жизнь, на правительство, на жену, на мужа, на детей, на себя, на погоду, на тяжёлое детство.
6️⃣ критиковать себя
«Вот я идиот!», «Я полная неудачница», «У меня никогда ничего не получается»
7️⃣ ждать счастья от других
«Ребёнок - смысл моей жизни!», «Мужчина должен сделать женщину счастливой», «Родители в детстве меня плохо воспитывали, вот я и несчастлива»
8️⃣ не прощать
«Я этому козлу ещё устрою!»
9️⃣ окружать себя только несчастными людьми, потому что счастливые раздражают
«Она вечно такая довольная, аж бесит!»
🔟 обесценивать всё хорошее
«Любой бы так смог», «Мне просто повезло», «За что тут хвалить? Это его обязанность»
Было раньше такое. Под каждым пунктом могу подписаться. Слава Всевышнему, что глаза открылись, пелена спАла и получилось начать жить осознанной жизнью.