У меня есть подруга с избыточным весом , она прям жиртрестка,которая очень любит сладкое и фаст фуд ,я очень много раз ей говарила чтобы она занялась собой . Она тоже хочет похудеть но не знает как остановиться жрать ,извените за грубость но это так. Я не знаю как ей помочь, может вы подскажите мне очень больно на неё смотреть.