Войти
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Кулинарные искушения🍫

Elena
Сан-Диего

У меня другая система, я шесть дней ем всё полезное, где нет сахара, крахмала и мучного. НО! На седьмой день я ем всё, что хочу (жаренную картошку, круассаны, сыры с багетом, мороженное, вообщем всё). И классно, худеется быстро и гормональная система от такого стресса находится в полной гармонии (это правда, научно доказано).

0
21.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Эх, как бы потом 7-ой день не затянулся на последующие!)

0
21.05.2017
Elena
Сан-Диего

А оно как-то легко переносится, иногда даже ждёшь, когда он уже закончится. Столько всего в себя запихнешь на этой волне, что потом рад 6 дням здорового питания))))

0
21.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Здорово, я попробую)))) главное не смотреть голодными глазами на печенья и булочки))))

0
21.05.2017
Elena
Сан-Диего

Попробуйте, вдруг втянитесь, и вам понравится такой режим. Просто, точно знаешь, что есть один день в неделю, конов можно всё, и не так долго ждать.))🌸

Удачи!😊

0
22.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Спасибо большое! Как попробую обязательно отпишусь о результатах!

0
22.05.2017
Галина-Евгения
Гррр, 11 лет 1 месяц Санкт-Петербург

У меня плюс-минус аналогичная система. Это единственное, что мне действительно подошло. Сперва сбросила лишнее, теперь удерживаю вес. На удержании даже приятнее, могу позволить себе не один "праздничный" день, а два.

0
24.05.2017
Elena
Сан-Диего

Класс! В какие дни делаете? Типа среда и суббота?

У меня по этой системе приятельница хорошо похудела, а ей уже почти 50, в этом возрасте плохо худеется, но на ней сработала, даже месячные нормализовались.))


Я пока никого не видела, на ком бы не сработало. Благородный стресс оказался по этой системе.))

0
24.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Вот я уже пн. вт. ср. так (пп)! Завтра у дочки день рождения, буду есть тортик🎂 и дальше продолжу. Ох наемся завтра😁

0
25.05.2017
Elena
Сан-Диего

Молодец! Удачи вам!

Там быстро втягиваешься.

Можете, кстати, почитать Тима Ферриса "идеальное тело за 4 часа", он там подробно объясняет, все эти ньюансы почему это работает.

0
25.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Как на зло сладкого сегодня и не хочется😑

0
25.05.2017
Elena
Сан-Диего

Ещё не вечер!)))

Кстати!

Поздравляю с днём рождения дочери!

Желаю вам обеим крепчайшего здоровья, мудрости в мышлении, любви в сердце, удачи и благосостояния в жизни!

Это ваш общий праздник, ваша общая значимая только для вас дата! Вы дали жизнь, а дочь встретила жизнь!

Яркого и весёлого дня!

0
25.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Спасибо огромное!

0
26.05.2017
Галина-Евгения
Гррр, 11 лет 1 месяц Санкт-Петербург

В какие захочется. Могу и два дня подряд, и три. Никогда не фиксирую точно, что вот только в эти дни, и точка, это на меня давит. Могу запланировать максимум на неделю вперёд, потом смотрю, как будет удобнее.

0
25.05.2017
Planeta
Татьяна, 9 лет 3 месяцаТимофей, 9 лет 3 месяца Вестминстер

Ха ха, коллега!! Я подсела на кокосовые печеньки)) и все время хочется жевать

0
01.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

😁 кому что)))))) Ты тоже не увлекайся, если в планах худеть😘

0
01.05.2017
Planeta
Татьяна, 9 лет 3 месяцаТимофей, 9 лет 3 месяца Вестминстер

в планах то в планах, но я слава богу не сильно поправилась, всего на пару кг

0
01.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Это хорошо!!!

0
01.05.2017
Planeta
Татьяна, 9 лет 3 месяцаТимофей, 9 лет 3 месяца Вестминстер

Ток с этим жором, сейчас не набрать бы.. Во время Б я не сильно хотела есть

0
02.05.2017
Ирина
Анютка, 27 лет 5 месяцевЕгор, 17 лет 10 месяцевкрестница Сашенька, 11 летЭля, 9 лет 11 месяцев Гомель

Я смогла отказаться от сладкого,только когда у нас была аллергия и я думала на продукты...Иначе я не могу отказаться(((

0
30.04.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

О да! Ириш, а аллергия ваша прошла?

0
30.04.2017
Ирина
Анютка, 27 лет 5 месяцевЕгор, 17 лет 10 месяцевкрестница Сашенька, 11 летЭля, 9 лет 11 месяцев Гомель

Мы тогда полечили ЖКТ ,наладили микрофлору и всё сразу стало хорошо.Она уже и яйца ест, и молочку, и ттттт.

0
01.05.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Умничка Эвелинушка!😗

0
01.05.2017
Анна 55
Екатерина, 10 лет Омск

Ой да, я тоже не могу без вкусняшек :(

Единственный раз в жизни была на диете 2 недели без сладостей, даже без фруктов, желудок лечила.

Морально я была угнетена (((

Поэтому от всего сердца желаю терпения тебе и легкости в преодолении искушений

0
30.04.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Спасибо большое, я вместо сладкого орехи и изюм ем, но что-то так тоскливо стало в последнее время.

0
30.04.2017
Noche Polar
Малыш, 9 лет 2 месяца Санкт-Петербург

диетологии часто пишут,что срыву это нормально и они помогают дальше худеть😊😉

0
30.04.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Надеюсь мой кусочек торта мне поможет😊

0
30.04.2017
Лиза
Ева, 9 лет 7 месяцев Москва

Ты молодец, Майечка, терпения!!! 💚

0
30.04.2017
Майя
Николь, 13 лет 2 месяцаНатали, 11 лет 4 месяцаДженифер, 9 лет 8 месяцев Сарагоса

Спасибо моя хорошая!!!!🍇

0
30.04.2017
Шкодница Никоша у дантиста.

Похожие записи