Вопрос по вводу каш

Начала прикорм, сейчас кушаем кабачок (около 50 грамм в день), потом буду вводить брокколи, цветную капусту и тыкву. Никак не могу разобраться, а когда можно будет вводить каши? И ещё, некоторые магазинные каши (типа Умница) молочные, а написано с 4 месяцев.....так молочные нельзя же...начинают с безмолочных. Вообще запуталась.

Подскажите, знающие, если каши готовите сами, то как? И какие покупные лучше (только по адекватной цене)?

По какому принципу вводили?

Сколько раз в день можно давать и по сколько грамм ? Если я буду давать утром и на ночь - это много?

Спасибо всем, кто откликнулся ☺️