А как вы вернулись в форму после родов?

вот тоже самое один в один! и вес с вами одинаковый, только ростом чуть выше)))

Осенью пообещала себе ходить на аэробику! Как всегда с очередного понедельника начну))))))))

А я + почти 25 кг от 50. Вышла 64 кг с ростом 153, что выглядело оооооочень безобразно. Счас 57 и тоже безобразно. Что делать? Вот я худела-худели и забила. На месяц😂😁 потому что отдыхать уехала)) а счас все заново продолжаю ПП+ хула хуп, чтобы убрать висячий этот внизу пузан))) ну и теперь зал, через день. Далее хочу почаще, но чередовать зал и пилатес))) хочу сесть на шпагат и удивить мужа)) ах да и после 18 я не ем.

Вот такое дело, этот чертов гестоз😁

А еще после первого детя, через пол года я была худой опять. Но потом разжирела и опять похудела до 46.)) было бы желание))) и вот вычитала, что гормональная перестройка идет где через 4-5 мес, когда начинают выпадать волосы)))вот тогда вес быстро полетит вниз, если помочь ему

за беременность набрала 16 кг, через неделю после родов была в до беременном весе, сейчас малой почти два месяца, я ушла в минус, живот к спине присох(( кушаю очень много, кормлю грудью ребенок сильно выматывает с рук просто не слазит