Варикозные дела. Нужен совет.

Появились отёки на ногах. Практически на 100% уверена, что варикоз. У мамы и бабушки так же начиналось. Купила, опять же по совету бабушки, гель для ног. Первую неделю помогал. Прям хорошо и тяжесть снимал, и отёчность. Я, конечно, и питание скорректировала и нагрузки убрала. Но тут вдруг резко вылезла вена на ноге и такая припухшая она. Ноги были прям хорошие, кроме отёков, ни припухлостей никаких, ни сетки капиллярной. И снова отёки пошли. Может это не варикоз? Но помогало тогда почему? У кого как начинался варикоз и что делали на ранних стадиях, чтобы облегчить состояние?