Дорогие девочки,что лучше кушать во время гв для набора веса,? Кто пробывал кашу из полбы? Или кукурузная лучше?
Дмитров
Я удачно набрала вес на питании с General food Поняла одно, что даже набирая вес надо питаться правильно и полезно и по времени. В противном случае одними булками и фастфудом наберешь только жир на боках. А с этими рационами я за 5 месяцев поправилась почти на 7 кг и стала похожа на человека не просто жирного, а отлично сложенного. Ну и плюс спорт, без него никуда.
0
23.09.2020
Ответить
Москва
Хорошо утоляет голод запеканка творожная. Наберите в яндексе "запеканка как в детском саду"...оч вкусно и делается быстро
0
01.09.2016
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Да, ребенок все соки из меня высосал уже. Ем по 6 раз в день,за раз 2 кружки чая выпиваю,а просыпаюсь как будто сутки не кушала
0
01.09.2016
Ответить
Первоуральск
вот ведь, у кого то обратная проблема ))) Ешьте минимум 2000ккал в день. Хотя бы ради интереса, посчитайте сколько вы день едите.
0
01.09.2016
Ответить