Ухаживаем за собой.

В рамках нашего флешмоба " Дом, в котором живет Новый год" мы не только убираемся ))) Но еще и приводим себя в порядок )))) Давайте вы делим время для себя и уделим внимание коже лица !

Спа для лица.

Любая спа процедура начинается с очищения.

1. Заварите ромашку (пакеты или россыпь), вылейте отвар в глубокую миску. Возьмите полотенце, и посидите над паром , укрывшись полотенцем 10 - 15 минут.

2. Пиллинг. Распаренная кожа требует более глубоко очищения. Можно воспользоваться готовым фабричным средством, а можно приготовить скраб самостоятельно.

Скраб из манной крупы.

Манная крупа является прекрасным ингредиентом для приготовления скраба. Достаточно твердые и мелкие крупинки позволяют удалять даже самые глубокие загрязнения из кожных пор, не травмируя при этом кожу. А в качестве смягчающей основы подойдет масса домашних продуктов, которые возможно уже имеются на вашей кухне.
Правда принцип приготовления и использования домашних скрабов из манки немного отличается. Дело в том, что данная крупа очень быстро впитывает в себя влагу, и если сразу смешать ее с основой, то отшелушивающего эффекта может не получиться. Поэтому действовать придется чуть по другому. Впрочем, ничего сложного.

Если кожный покров больше склонен к сухости: горсть сырой манки высыпается в отдельное блюдце. В другой емкости берется любое растительное масло (классический вариант - оливковое). Обе составляющие берем в ванную комнату. После умывания, на еще влажную кожу наносим скраб следующим образом: берем щепотку манной крупы, вместе с ней пальцы макаем в масло, и сразу же этой смесью обрабатывается участок лица. Затем процедура повторяется, пока не обработаете полностью все лицо, и если захотите, то и шею. Потом тщательно умываетесь слегка теплой водой.В этом рецепте вместо растительного масла может браться жидкий мед, жирная сметана или молочные сливки, мягкое растаявшее сливочное масло, яичный желток.

При жирной коже манку следует макать в кефир, сырой яичный белок, нежирную сметану. Из растительных масел подойдет только масло виноградных косточек, масло календулы или зверобоя.

3. Питание.

Маска из авокадо. Вот ЗДЕСЬ много рецептов и подробно описаны показания и противопоказания.

Я несколько раз делал маску из авокадо и белка плюс пол чайной ложки сока лимона. Очень освежает кожу. Лицо становится свежее и моложе! У меня комбинированная кожа.

4. Увлажнение. Лед!

Самый простой лед для увлажнения лица дарит нам зеленый чай, его проще всего приготовить дома, кроме того такой массаж дарит ощущение свежести и чистоты, помогает от морщин у глаз. Нужно заварить крепкий зеленый чай , настоять его в течение нескольких часов, после разлить по формочкам и поставить в морозилку. Также прекрасно подойдет лед с клубникой .

Приготовленным заранее льдом протрите кожу лица и оставьте высыхать не вытирая влагу салфеткой или полотенцем.

Если после всех процедур нет ощущения стянутой кожи, то можно ложиться спать (отдыхать), если кожа стянута, то нанесите свой обычный увлажняющий крем!

Приятного вам отдыха! Будьте красивыми.

Искренне ваша,Ирина