Скопировано с одного дневника.

Синоним токсикоза интоксикация. Организм не справляется с большим количеством прогестерона,хгч, белков плода. Особенно тяжело приходится тем у кого хронические заболевания - гастрит,дуоденит,панкреатит,холецистит,дискенезия желчевыводящих путей и так далее.
В основе возникновения токса лежит чрезмерное раздражение вегетативных центров подкорки головного мозга. Токсикоз это сложный пато-физиологический процесс,при котором наблюдается разбалансировка работы вегетативной нервной системы (она управляет работой внутренних органов),появляется спазм сосудов в органах,нарушается кровоток.
Что может помочь при токсе:
Энтеросгель
Эссенциале
Много подкисленных напитков-отвар шиповника,морсы,компоты,вода с лимоном.
Щелочная минералка без газа
Лайм
Имбирь
Мята
Отвар ромашки
Овсяная каша
Долгие прогулки на свежем воздухе
Питание дробное 6-8 раз/день
После еды полежать 20-30мин
Полноценный сон 8 часов
Диета по Вашему основному хроническому заболеванию
Утром после сна,не вставая съесть 2-3 ореха
Неуробекс
Фолиевая кислота
Профилактика токса(начать за 3 месяца до предполагаемого зачатия):
Омега3 1000 мг /сут
Масло расторопши 1ч.л 3раза /день
Фолька
Витамины группы В
Лечение хрон.заболевания
Контроль печеночных проб
Минеральные воды
Висцеральный массаж живота(лечит хронику и улучшает кровоток )
Закаливание (тренирует вегетативную систему).
Будьте здоровенькой! Легкой вам беременности и родов в срок!