всем доброго вечера! дошла я до той точки, когда понятно , что необходимо меняться) расскажу для начала о себе: мне 26, рост 165, вес 61 кг 
мама Димы, ему 1 год)
хочу найти здесь поддержку и единомышленников ) потому что созрела я до того, что надо менятся в лучшую сторону)
итак ,что я хочу поменять:
1) оздоровиться : тут все стандарно: правильное питание( избавиться от тяги к сладкому, есть меньше, есть дешевле и полезнее, заменить сахар на мед, пить витамины натуральные, установить режим, меньше спать и высыпаться); спорт(бег и зарядка, упражнения)
2) расти духовно: мне нужно спокойствие, терпение и радость жизни) и конечно любовь, много любви, только настоящей, а не эгоистической)
пока что все)
буду здесь отписываться об успехах и неудачах) всем спасибо, присоединяйтесь 