Травяные отвары при простуде

Знаю что подорожник лучше исключить. Лечусь эвкалиптом -противовоспалительное -полоскание.,солодка-отхаркивающее. Редька с медом -иммуноукрепляющее. Сладкого нельзя и витамин С в фруктах-овощах.