Сегодня сбылась мечта идиота, и я наконец- то попала к диетологу.

Готовилась я встречи почти неделю. Писала дневник питания, искала внутри себя мотивацию для похудения. В итоге дневник есть, мотивации нет...

Ну ладно!

Что я хотела от нее- что бы она влезла в мой мозг и изменила мое сознание за час, а точнее чтобы после консультации за 3400т.р. я стала меньше жрать!

Что получила- опять мне дали понять, что только я сама могу взять себя в руки и ни кто не виноват в том, что у меня от 8 до 12 приемов пищи в день. Даже оправдания, что МУЖ СВОЛОЧЬ приходит поздно на нее впечатления не произвели. Ныть у нее не прокатывает.

Она разобрала со мной вот такую пирамиду логических уровней(ей можно пользоваться в любых сверах жизни). И мы выяснили, что у меня дефицит общения, поэтому я общаюсь с холодильником, т.к. больше не чем себя занять. Много не напишу т.к. все равно не смогу передать все по пирамиде, но вот она с этого начала.

Есть на сайте диетологи...

Похожие записи