После родов, несколько раз с периодичностью в пару недель, на меня нападает бессонница... Лежу всю ночь, гляжу в потолок...аж страшно... Никогда проблем со сном не было. Голова на подушке и все, меня нет, а тут такая печалька(((( что делать? Сенодня весь день готовтла, стирала, по магазинам и тд и тп...пыталась устать, устала и что? Ребенок с 20 00 спит сурком, а я в потолок смотрю(((( Скоро проснется уже...через часа 3 и все...до вечера спать не будет((( а я 2 суток без сна( от этих мыслей нервничаю и еще меньше хочу спать(((( что ж такое???? Было ли у кого? Чем спасались? Что можно попить? Валерьянка и пустырник мимо( да, и мы на гв...
Санкт-Петербург
Эх...я уж думала супрастининку слопать))) меня от него выключает сразу, но там написано нельзя((( хотя везде написано нельзя... А релакс при ГВ можно?
0
01.02.2017
Ответить
Дубаи
Релакс- т.е. Расслабиться))) тёплая ванна перед сном, горячее молоко/какао, на край пустырничек. Нот это все так, ерунда
0
01.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Аааааа))) просто знаю лекарство такое))) вредненькое) да....релакс не помогает...я просто не хочу спать.............. 
0
01.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Ничего) так каждый месяц в овуляцию...несколько дней не сплю))) а потом все в норму приходит)))
0
19.10.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Так не хочется из за этого ГВ сворачивать!!!!!
0
01.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
От перенапряжения это! Расслабиться надо, отдохнуть. Чаек с мелиссой и правда расслабляет. Масочку сделать себе, полежать....
При таком режиме бесперебойном может упасть иммунитет.
0
02.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Да я вроде и не особо то перенапрягаюсь последнее время(((
0
02.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Ну может так кажется? В любом случае мелисса не помешает)
0
02.02.2017
Ответить
Я уже выше девочке одной написала, мелиссу можно, сама сейчас кормлю и пью ее иногда. Ну, и как стандарт , звуки природы, релакс-музыка..
0
01.02.2017
Ответить