Войти

Бессонница ,караул девочки чем спасаться?!

Дарья
Димочка, 14 лет 4 месяцаВарвара, 9 лет 2 месяца Москва

тоже бессоница где то недели с 27,врач советовала валерианку,свежий воздух,расслабляющий массаж перед сном,ну как то так до сих пор и спасаюсь,правда сейчас уже и это не помогает,валерианку много никогда не пила в крайнем случае одну,две таблеточки,а так перед сном прогулка,потом теплый душик и муж массаж ножек делает...

вроде мне помогало,попробуйте,ещё аромалампу купила иногда проводим сеансы ароматеропии лавандовое масло очень помогает расслабиться...

0
28.05.2012

такая же фигня(((((постоянное чуство беспокойства испытываю((( с недавнего времени завариваю валерьянку в пакетиках, вроде немного отпускает.

0
28.05.2012
kak7172
Крошечка, 14 лет 3 месяца Нур-Султан (Астана)
Персен за час до сна 1 таблетка, и с утра 1 таблетка - ничего, спали)
0
03.06.2012
Юляська
Димочка, 14 лет 3 месяца Москва

1 таблеточка валерианки и сплю сладким сном)))

0
28.05.2012
Елена
котеночек мой, 15 лет 4 месяца Санкт-Петербург

мы с мужем перед сном гуляли

0
28.05.2012
Кожный зуд Что лучше купить?

Похожие записи