Знаете ли вы,что такое метаболическое окно? Я когда-то не знала.
Метаболическое окно - это состояние организма, в момент которого он очень сильно нуждается в питательных веществах. В основном, в белках и углеводах. Белки нужны для того, чтобы увеличить концентрацию аминокислот в организме, что приведет к лучшему росту силы, выносливости и мышечной массы. В то время как углеводы нужны для того, чтобы покрыть дефицит энергии, который возникает после тренировки.

Иными словами после тренировки вы должны съесть углевод -например ,какой-то фрукт, а затем наполнить свой организм белком- для этого отлично подходят молочные продукты,яйца. А можно просто выпить стакан WELLNESS коктейля.#метаболическоеокно #белки#углеводы #тренировки #зож#даешьздоровье#ЮлияКривобородоваТДВС

Нередко встречаю людей, которые постоянно ноют... То не так и это не то.... От банального "я толстая" до "у меня нет денег". И когда начинаешь спрашивать, что они делают, чтобы это изменить, понимаешь, что ничего!!! Звучат фразы "мне лень" и нет "силы воли".
Да хорошо, я не против, ваша жизнь... Но зачем тогда вы ноете???? Для чего?
Иногда я и решение предлагаю, но ответ тот жене понимаю...

Премия вручается каждый год представителям различных сегментов, доказавшим, что они лучшие !!! 💎Бренд NovAge удостоился премии в номинации "Эффективные средства по уходу за лицом".

И это поистине великое признание работы ведущих специалистов, которые разработали эффективное средство для Вашей красоты!🌟 Гордимся столь высокой наградой!!! 👏