Болит, ноет спина, болят мышцы. боковые мышцы уже много-много лет видимо в напряжении. просыпаюсь с болью в мышцах, весь день как есть время растягиваюсь. но все-равно они болят. а если весь день на ногах, то начинается вообще караул. куда бежать? к остеопату, мануальщику, массажисту, иглоукольщику? что вам помогло?