Войти
Илона Шумакова
44 года Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 06.10.2016, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
14
записей
0
друзей
0
подписчиков
Илона Шумакова
Антоша, 8 лет 11 месяцевИрина, 4 года 2 месяца Санкт-Петербург
Что попить от бессонницы?

Девочки, всем привет.

Я столкнулась с такой проблемой как бессонница. Ложусь спать в 5-6 утра, а просыпаюсь в 15, я недавно уволилась с работы где были только ночные смены, думаю от этого все и пошло. Хочу восстановить режим сна. Кто сталкивался с этой проблемой? Как справлялись? Может народные рецепты какие?

7
Илона Шумакова
Антоша, 8 лет 11 месяцевИрина, 4 года 2 месяца Санкт-Петербург
Витамины для Б

Есть препараты, где есть сразу фолька и йод? Мне уже надоело отдельно их постоянно брать и расчитывать дозировку.

9
Антоша
8 лет 11 месяцев
Ирина
4 года 2 месяца