Ребенок сосет грудь долго

Нервы - главный враг гв.

Лактация зависит от гормона счастья - окситоцина, а когда вы переживаете, то его глушит другой гормон - гормон стресса. Так что да, от нервов может быть.

Расслабьтесь, сходите в душ, обнимитесь с ребёнком или мужем, съешьте что-то вкусненькое. В общем порадуйтесь чем нибудь)

А ещё может быть лактационный криз. Потребности малыша выросли, а организм ещё не приспособился к новым потребностям. И сейчас ребёнок висит на груди, как бы давая запрос, что нужно больше. Обычно такое до недели бывает. Потом организм понимает, сколько нужно и лактация возвращается в прежнем объёме. Также дайте себе немного радости и счастья и устройте гнездование с малышом, лежите рядом, обнимайте, давайте грудь на любой писк.

.

Кофе тут, думаю, не причём, кормила почти 2.5 года пила по 1-3 чашки в день. Были в т.ч и такие моменты с лактацией как у вас, восстанавливалось само.

Главное - не думайте, что у вас пропало молоко (оно в принципе никуда не пропадёт, если чистое ГВ) и не давайте смесь, думая, что ребёнок голодный.