В смысле календарно он, конечно, закончился, но вот я никак не перестану болеть. Буквально вирус за вирусом. И ничего не получается с этим поделать. Как укрепить иммунитет? Принимаются все советы.
Когда уже закончится сезон ОРВИ?
Витамины, крепкий, сон, любимое увлечение, дайте себе отдохнуть от всего. Просто забейте на все и спите. Организму нужно время восстановиться, если вы переболели, к примеру. Ну, и противовирусное принимать, никуда без этого.
А вот подскажите, раз тема зашла такая. Противовирусные врач назначает?
Скорей, рекомендует. Рецепта мне никто ни разу не выписывал. По-крайней мере, Цитовир покупаю всегда спокойно, без рецепта.
А сколько дней длится курс приема у Цитовира? Если я не с первого дня буду принимать, поможет?
При любом раскладе, хоть с первого дня, хоть со второго, он снизит риск развития осложнений. Это самое главное. Курс приема может быть 4 дня или 12 дней.
Я недавно читала интересную статью про укрепление иммунитета, так академик РАН все очень подробно и интересно рассказал , может тоже кому интересно почитать. А вообще он рекомендовал противовирусный циклоферон пропить, очень хороший препарат, иммунитет повышает. Всем не болеть!)
у меня была такая ситуация, оказалось витамин д очень низкий, пропила и перестала так часто болеть. А до этого полгода каждый месяц всем подряд😅
Никак вы его не укрепите. Бывают такие периоды, пару, тройку лет не болеешь, а потом иммунитет на большинство вирусов заканчивается и болеешь постоянно. Сейчас переболеете и вам этого на пару лет хватит.
А точно ли вирус? Может бактерия? От этого зависят и советы 🤔
Я пью морсы ягодные (из замороженных ягод), преимущественно из малины, брусники, клюквы с добавлением других ягод. Варю не доводя до кипения, вместо сахара добавляю мёд. Но это не панацея, просто один из методов поднять иммунитет витаминами.