Как восстановить фигуру после родов?
Москва
Все зависит от ваших пожеланий)
Самое основное - это вакум ( прочитайте про это упражнение)
А в остальном исключайте углеводы после 15-00 и больше гуляйте с коляской!
0
02.11.2016
Ответить
