Вода,чаи.

Я Вам скажу то, что я знаю, а Вы поступаете, как считаете нужным. Чай ребёнку до 3, а в некоторых источниках до 5 лет пить нельзя: ни чёрный, ни зелёный, ни травяной! Потому что из-за него плохо усваивается железо. Запивать еду нельзя ни детям ни взрослым. Это нарушает весь процесс пищеварения. Если Вы не можете НЕ запивать еду, то Ваше пищеварение уже нарушено. Не портите его ребёнку. Слюна должна выделяться в таком количестве, чтобы растворять еду - это норма! Воду нужно давать ребёнку (и взрослым тоже, кстати) между приемами пищи! А при приёме пищи можно пить лишь что-то кислое, например воду с лимоном или кислый компот - это единственное питье при еде, если уж совсем не можете. Как приучить? Можете причмокивая пить при ребенке, типа ОЙ КАК ВКУСНО! И ребёнку давать. Но насильничать не стоит, а то в отказ вообще пойдёт.