Сейчас в СМИ я заметила идет страшная агитация того, что мясо это вредно и нужно питаться только овощами. Но если мы взрослые уже можем экспериментировать со своим рационом, то детскому организму такие изменения не очень полезны.
Например, основной источник витаминов группы «В» это именно мясные продукты и ничем этого не заменишь! Тут главное понимать в каком возрасте, что можно давать ребенку.
В качестве прикорма мясные продукты вводятся в рацион ребенка, начиная с 6 месячного возраста, а уже с 3 лет можно давать вареные колбасы, ветчину, рубленые полуфабрикаты, пельмени. Понятно, что лучше, чтобы это были проверенные продукты и специализированные для питания детей. Потому что производители используют в таких продуктах допустимые ингредиенты.
Сейчас, к сожалению, таких продуктов мало и доверие к ним благодаря СМИ не растет. Но мы живем в динамичном мире и так или иначе хотим минимальными средствами получать удобство и качество в одном флаконе. Поэтому постепенно и магазины правильного питания появляются и специализированные продукты на полках стали заметны. Поэтому думаю стоит детей приучать к культуре питания - не все подряд, а выбирать специальные детские продукты, которые бы были удобны и для мам в приготовлении и доставляли малышу как можно больше полезного!