Питание в 1-м триместре
Привет, уже 8-я неделя, из ощущения только бегаю в туалет, да иногда легкая тошнота и грудь набухла и соски чувствительнее стали. Но самое главное все время хочется кушать... :( перекусы не помогают, только хорошая порция горячей еды. Перекусов хватает минут на 40... хочется себя сдерживать, а то обрасту жиром и буду в ужасе и муж будет в ужасе. А сбрасывать всегда тяжело, особенно учитывая возраст.
Елена
Как все знакомо) Только что поела, а ощущение, что и не ела... Тошнит ужасно весь день... 
14.11.2016
Ответить
Olja-karambolja
У меня странный токс - не выворачивает, но постоянно мутит (а с голодухи особенно), при этом еду я наворачиваю за обе щеки! Вот у нас ща только 9 утра, а я уже 2 раза позавтракала. Мне даже как-то немного стыдно, что я такой троглодит, но с другой стороны, терпеть голод и тошноту что ли? Короче, я просто стараюсь быть более активной (как минимум 1,5 часа в день гуляю), а уж с едой - будь что будет...)
14.11.2016
Ответить
Nata
Ну у меня гулять столько не получается, муж в отъезде, а одной вечером не хочется, выгуливаю себя в обеденный перерыв минут 40 получается.
14.11.2016
Ответить
Olja-karambolja
40 минут - тоже дело!
Я тоже в обед гуляю (вечером мне тупо лень и холодно очень), просто еще утром и вечером стараюсь как можно больше пройти до работы/до дома пешком. В магазин не ближайший (если не много надо купить), а дальний. Пинаю себя, короче, как могу) На круг выходит как раз 1:15-1:20 часа
14.11.2016
Ответить
Nata
:) .... у меня машина :( ... и не очень близко живу от работы, в маршрутках сейчас ездить не хочется из-за болеющих людей. Но раз в неделю оставляю машину дома и иду пешком. В общем как и Вы стараюсь изыскивать возможности хотьбы.
PS cегодня первый раз поела в 6 утра яблочко, чтобы не умереть с голода ;))))
15.11.2016
Ответить
Рузана
Приветик) на таком сроке у меня было так же!!! В туалет бегала... и постоянно хотела есть... ни о чем не могла думать кроме как о еде))... если не ела то все ныло и болело.. а через полчаса или максимум через час чувствовала что не ела как будто сутки
13.11.2016
Ответить
Лилия
Привет)) Ешьте пока можете, а потом если начнется токс вот тогда не сможете.. Я тоже на этом сроке ужасно ела, ну а потом уже все токс начался и хана))
13.11.2016
Ответить
