Ингредиенты:
• Свекла молодая 4 шт. (400 г)
• Куриное филе отварное 400 г
• Грецкие орехи 0,5 стакана
• Йогурт натуральный 0,5 стакана
• Зелень для украшения
• Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде пару минут.
Нарезать кубиком свеклу и куриную грудку. Орехи порубить.
Все ингредиенты перемешать, заправить йогуртом и посолить - поперчить по вкусу.
Приятного аппетита!
Подольск
Собираю полезное меню к НГ.
Полезно и очень вкусно: свекольный салат с курицей
Санкт-Петербург
а я люблю еще такой салат куриное филе с анананасами! Берем филе куриное (лучше Петелинка), ананасы консервированные - 250 г, лук зеленый - 30 г., йогурт легкий - 1 шт. и пекинская капуста.
Готовим так: промойте филе и отварите его в кипящей воде. Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону. Нарежьте зеленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске. Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом. Приятного аппетита!))
0
07.12.2016
Ответить