Журнал наблюдения 11/12 4 дпо

Новый формат, использую чатGPT

🟣 01.12 — 4 ДПО

Утро

Ощущение:

Яркий сон, проснулась, потом снова уснула.

После пробуждения «просканировала» тело:

– вздутия нет, не бурлит;

– ощущение тяжести внизу, не как ЖКТ;

– лёгкие ощущения, как перед М, но очень слабо.

Грудь продолжает «включаться», слегка тяжелеет.

Днём, сидя на диване

Ощущение:

Поза: полусидя, ноги согнуты, опора на спинку.

Чувствовала мягкие импульсы внизу, приблизительно в той же точке, что раньше (зона рубца/правой стороны), но как будто глубже.

Интерпретация:

Мягкие маточные волны, изменение тонуса, ответ на положение тела.