*использую GPT
Всем привет 🤗 Будет много букв, решила тоже отслеживать циклы и это цикл очень выбивается из моих "стандартных" начиная с О. Интересно ваше мнение 🤗🫶🏻
Цикл с овуляцией ~27.11 — текущий день: 06.12 (9 ДПО)
🟣
27.11 — 0 ДПО (Овуляция)
14:00–15:00
Острая овуляционная боль справа → быстро стихла.
Через ~20–30 минут — обильные жидкие выделения, бельё мокрое.
Чувство «сброса давления», наполненности.
Интерпретация: разрыв фолликула справа.
(Не характерная моя О. Обычно боли 2-3 дня тяжесть и есть предвестник. В этот раз внезапно началась и очень быстро прошли все болезненные ощущения)
🟣
28.11 — 1 ДПО
20:00
Сильная тяжесть после еды, желудок ленится.
Давление и тяжесть внизу живота.
Влажность, прозрачные выделения.
Интуитивное чувство «как будто внутри кто-то есть».
Интерпретация: начало ЛФ, прогестероновый отклик.
🟣
29.11 — 2 ДПО
Утро
ЖКТ: бурление, перекаты.
ПА ночью без дискомфорта.
16:11
Тупые уколы справа внизу живота.
Ощущение «как что-то буравит».
Интерпретация: реакция связок/нервов на работу овулировавшего яичника.
🟣
30.11 — 3 ДПО
13:00
Тяжёлый сон, сны про беременность.
Грудь слегка “включается”: соски реагируют, сама грудь мягко тяжелее.
Весь день — вздутие, чувство “беременной наполненности”.
Интерпретация: гормональная перестройка + высокая чувствительность тела.
🟣
01.12 — 4 ДПО
Утро
Нет вздутия, но ощущение тяжести снизу.
Слабые ощущения “как перед М”, едва заметные.
Грудь слегка тяжелеет.
Днём
В полулежащем положении — мягкие глубокие импульсы в матке.
Интерпретация: изменение тонуса эндометрия, нормальный 4 ДПО.
🟣
02.12 — 5 ДПО
Ночь / перед сном
Некомфортно лежать на боку (тонус).
Короткий электрический импульс по центру матки.
ЖКТ ночью бурлил.
Утро
Раздражённость, тяжело просыпаться.
Ком в горле.
Вялость.
12:30
Туманность, хочется сладкого.
Лёгкие “ как при М” фоны в тазу.
16:00
Головная боль.
16–17:30
Вырубило, сон ~1,5 часа.
В течение дня → вечер
При кашле — глубокие импульсы в тазу с обеих сторон: как будто мышцы обхватывают “мяч”.
Интерпретация: ранние маточные и тазовые нервные волны.
🟣
03.12 — 6 ДПО
Утро
Лень, “кокон”.
Поясница справа фоном.
Спереди натянуто.
Грудь тихая, иногда покалывает.
Вечер 23:00
Точечные быстрые уколы в матке.
Лёжа/сидя — “барахтанье” внутри таза.
Поясница фоном.
ЖКТ тяжёлый после еды (ком, медленное переваривание).
Глаза тяжёлые весь день.
Грудь чуть потяжелела, покалывания хаотично.
Вкусы приглушены.
Ночь
Муж сказал, что ты горячая; конечности холодные.
ПА без дискомфорта, внутри комфортно.
При гигиене — белый плотный налёт.
🟣
04.12 — 7 ДПО
00:00–06:00 (ночь)
Знобит, но тело тёплое.
Сильная усталость, хочется спать, но сон не приходит.
Тело спокойное, но голова не выключается.
15:30
Красные щёки, но лицу не жарко, самому телу холодно.
16:00
В матке — мягкие “раскаты тока”.
16:10
Глубокие тупые толчки слева, особенно отчётливые.
День → послеобеденное
Усталость, холод, тянуло в сон → заснула ~1.5 часа.
После сна — мало энергии.
18:30
Горят колени.
Аппетит хороший.
Во время еды — толчки/барахтанье в матке.
Грудь — покалывания, хочется почесать.
~19:00
Поясница фоном, слабо.
21:40
Снова озноб при тёплом теле.
Грудь “0” по чувствительности, но не пустая — ощущение “уставшая”.
Плотные белые выделения, мало.
ЖКТ тихий.
🟣
05.12 — 8 ДПО
Ночь
ЖКТ активен (бульканье, газы).
Некомфортно лежать на боках (тонус).
Перед сном — пронзающий электрический импульс по центру.
Утро
Трудно собраться, состояние “кокон”.
Ничего не хочется вылавливать.
Эмоциональное ощущение “пролёт”.
Проснулась нормально, но лень вставать.
Чувство веса сверху на матке.
Грудь — тёплая, ореолы тёплые.
В машине — импульсы по центру и слева.
Весь день занятой
Периодическое “барахтанье” матки, особенно за рулём.
21:40
Тело горячее, озноб.
Грудь — “0”, не тряпочка, но тихая.
Выделения белые густые, мало.
ЖКТ тишина.
🟣
06.12 — 9 ДПО
10:30
Левая грудь даёт внутренние ощущения (“включения”), но внешне — нулевая.
12:00
Состояние стабильное, тихое.
Нет фоновых ощущений в матке/пояснице.
Грудь всё ещё “сонная”.
Появилось лёгкое навязчивое чувство зуда в зоне рубца и ниже — хочется слегка почесать.
📌 Итог на сейчас (без выводов, только фиксация)
Активная динамика 6–8 ДПО: импульсы, волны, озноб, сосудистые реакции.9 ДПО идёт в стиле “тихой фазы”: грудь сонная, матка почти без сигналов, общее состояние ровное.Новое сегодня: зуд в зоне рубца, внутренние ощущения в левой груди.
спасибо всем кто дочитал буду рада вашему мнению 🤗🫶🏻