Журнал наблюдения 11/12 8 дпо
Журнал наблюденийНовый формат, использую чатGPT
🟣 05.12 — 8 ДПО
Ночь (подробно)
– Ночью включился ЖКТ: перекаты, бульканье, газы.
– На обоих боках было некомфортно лежать — ощущение маточного тонуса.
– На спине уснуть тяжело.
– Перед тем как уснуть, почувствовала пронзающий, как электричеством, импульс по центру матки, не больно, очень быстро.
Утро
Ощущение (объединено):
Странное состояние: то ли не могу сконцентрироваться, то ли лень.
Особо ничего не чувствую, чтобы что-то поймать — нужно прислушиваться, а не хочется.
Эмоционально — лёгкое разочарование, как будто «пролёт, не случилось».
Проснулась не как убитая, но лень вставать, всё на автопилоте.
Живот внешний спокойный, но есть ощущение, словно что-то положили сверху на матку (либо это ЖКТ, но лень разбираться).
Грудь по-прежнему нечувствительная, но необычная: несколько раз ловила мысль, что она тёплая, ореолы теплее.
По дороге в сад, за рулём, ощущала импульсы/давление в матке: сначала по центру, потом слева, фоном.
Интерпретация:
Очень типичное утро 8 ДПО: нервная система приглушена, матка даёт глубокий фон давления, грудь тёплая при отсутствии боли — важный гормональный маркер.
Вечер ~21:40
Ощущение:
Весь день была занята, особо не отслеживала, но помню :
– в течение дня ощущала лёгкие «барахтания» в матке, особенно за рулём;
– общее внутреннее ощущение «пролёт».
Вечером:
– тело снова горячее, озноб;
– грудь — «0» по чувствительности, не тряпочка, но привычного пост-овуляторного набухания нет; иногда кажется тяжёлой/уставшей, но при прощупывании сигнала нет;
– выделения белые, плотные, очень мало;
– с ЖКТ всю вторую половину дня и вечером — тишина.
Интерпретация:
Ещё один эпизод сосудистой реакции (озноб при тепле) + плотные белые выделения + тёплая, но тихая грудь — картинка очень похожа на завершение имплантации/ранний ХГЧ.